Мелатонин хорошо помогает уснуть и выспаться. Он не вызывают привыкания в отличие от аптечных средств. Я принимаю мелатонин по мере надобности. Выпиваю за час до сна и спокойно сплю до утра.
Цинк это очень нужный минерал. Я его принимаю регулярно уже 3 года. Курсами по 30 дней. Он способствует ускоренной иммунной адаптации и повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Вернуться на страницу авторизации