Hrișcă, cereale integrale organice, hrișcă, Bob's Red Mill, 453 g
Hrișca (bob integral organic) are proprietăți nutritive excelente, nu aparține familiei de cereale. Hrisca organica este hrisca verde (neprajita) care nu a fost supusa unui tratament termic si a retinut toate proteinele vegetale, aminoacizii esentiali, vitaminele si mineralele naturale Hrisca contine vitamine si minerale B, PP, P: calciu, fosfor, iod. , fier. Utilizați hrișcă în orice rețetă care necesită cereale integrale: cereale, pilaf, supe și salate. Măcinați în făină pentru multe feluri de mâncare hrănitoare, cum ar fi tăiței, clătite, clătite subțiri și hash browns. Proteina din hrișcă conține optsprezece aminoacizi esențiali, o astfel de proteină este egală ca valoare biologică cu proteina din carne, pește, ouă. Și în ceea ce privește compoziția sa generală, poate fi comparată cu proteinele leguminoase. Pe site-ul Biotus puteți face cunoștință cu produsele, puteți cumpăra cereale sănătoase și, de asemenea, puteți obține informații complete de la consultanții noștri.
Bob's Red Mill Hrișcă integrală organică
Mod de gătit: 2 căni de apă și 1 ceașcă de hrișcă și gătiți la foc mediu aproximativ 10 minute cu capacul închis.
Alte ingrediente: Hrișcă integrală organică.
A se păstra într-un loc uscat și răcoros pentru a se păstra proaspăt.
Compus: | ||
Dimensiunea porției: 1/4 cană (46 g) cereale uscate | ||
Porții per recipient: 10 | ||
Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
calorii | 160 | |
calorii din grasime | 5 | |
Grăsime totală | 1 g | 2% |
Grăsime saturată | 0 g | 0% |
Grăsimile trans | 0 g | |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 0 mg | 0% |
Carbohidrații totale | 32 g | unsprezece% |
Fibre alimentare
| 1 g
| patru%
|
Zahăr | 1 g | |
Proteină | 6 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calciu | 0% | |
Fier | opt% | |
* Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
Calorii: | 2.000 | 2,5000 | |
Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
Fibre alimentare |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare