Orez brun (Basmati), Bob's Red Mill, boabe lungi, 765 g
Orezul brun cu bob lung (basmati) este un plus sănătos și gustos pentru masa ta. Are miezuri subțiri care sunt de patru ori mai largi decât este. Conține un procent relativ scăzut de amidon. Acest cereal este sărac în grăsimi și bogat în fibre. Orezul brun cu bob lung poate fi consumat ca terci sau tocană, pe lângă caserole, salate, supe, curry sau legume. Orezul brun are o aromă de nucă și este o sursă bună de fibre alimentare. Miezul subțire este ideal pentru pilaf, salate și pentru stropirea cartofii prăjiți.
Dietele bogate în cereale integrale și alte alimente vegetale care au un conținut scăzut de grăsimi, grăsimi saturate și colesterol pot reduce riscul de boli de inimă și anumite tipuri de cancer. Pe site-ul Biotus puteți face cunoștință cu produsele, puteți cumpăra cereale sănătoase și produse gata preparate de la acestea, precum și obțineți informații complete de la consultanții noștri.
Orez brun basmati cu bob lung Bob's Red Mill
Cum se utilizează:
1 cană de basmati cu bob lung și 2 1/2 căni de apă într-o cratiță cu capac etanș. Aduceți la fierbere la foc mare, amestecați o dată sau de două ori, acoperiți.
Alte ingrediente: orez brun cu cereale integrale basmati.
| Compus: | ||
| Dimensiunea porției: 1/4 cană (45 g) | ||
| Porții per recipient: 15 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
| calorii | 170 | |
| calorii din grasime | cincisprezece | |
| Grăsime totală | 1,5 g | 2% |
| Grăsimile trans | 0 g | |
| Grăsimi monosaturate | 0 g | 0% |
| grăsimi polinesaturate | 0 g | |
| Colesterolul | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 0 mg | 0% |
| Carbohidrații totale | 36 g | 12% |
| Fibre alimentare | 2 g | opt% |
| Zaharuri | 1 g | |
| Proteină | 4 g | 0% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calciu | 0% | |
| Fier | patru% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Reveniți la pagina de conectare