Quinoa roșie (quinoa) în fasole, Quinoa roșie, Eden Foods, organic, 454 g
Descriere
Quinoa, cunoscută și sub numele de quinoa, a fost cultivată în Anzii din America de Sud din cele mai vechi timpuri și a fost un aliment de bază pentru populația indigenă. Planta are mult calciu, are și vitamina E și câteva vitamine B. Quinoa se mândrește cu un set de aminoacizi care este comparabil ca compoziție cu laptele. Prin urmare, este atât de util pentru vegetarieni și sportivi. Printre acești aminoacizi se numără cantități mari de lizină, cistină și metionină, care sunt deficitare în cereale și leguminoase. Conține albumină proteică, care este necesară pentru ficat, inimă și pentru buna funcționare a tractului gastro-intestinal. Grăsimile de quinoa au un conținut ridicat de acid lecitinic, care este responsabil pentru funcționarea normală a sistemului nervos și a creierului și este, de asemenea, un puternic antioxidant și material de construcție pentru celulele corpului nostru. Conține fibre necesare digestiei, precum și mangan, magneziu, cupru, fier și o cantitate mare de fosfor, ceea ce face din quinoa un remediu pentru multe afecțiuni (migrenă, diabet, ateroscleroză etc.) Quinoa roșie este mai dulce decât quinoa albă. Cerealele parfumate sunt la fel de versatile ca orezul, dar au o aromă delicată de nucă. În magazinul online Biotus, puteți vizualiza și, dacă doriți, cumpărați o varietate de produse.
Eden Foods, cereale integrale organice, quinoa roșie, 16 oz (454 g)
Recomandări de utilizare
Cum se gătește: Clătiți de mai multe ori în apă rece și adăugați 1 cană de quinoa la 1 și 1/4 cană de apă clocotită. Lăsați să acționeze 5 minute și aruncați surplusul de apă. Pentru 4 portii.
Alte ingrediente:
Avertizare:
A se pastra intr-un loc racoros si uscat.
Marimea portiei: 1/4 cana cruda (45 g) | ||
Porții per recipient: aproximativ 10 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic |
calorii | 150 | |
Grăsime totală | 2 g | 3% |
Grăsimi saturate | 0 g | 0% |
Grăsimile trans | 0 g | |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 5 mg | 0% |
Carbohidrații totale | 32 g | 12% |
Fibre alimentare | 5 g | optsprezece% |
zaharuri totale | 2 g | |
Include 0 g zaharuri adaugate | 0% | |
Proteină | 6g | 12% |
Vitamina D | 0 mcg | 0% |
Fier | 2,1 mg | zece% |
Tiamina B1 | cincisprezece% | |
Magneziu | douăzeci% | |
Calciu | 10 mg | 0% |
Potasiu | 220 mg | 5% |
Riboflavina B2 | douăzeci% | |
Zinc | zece% | |
**Valoarea zilnică procentuală se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare