Gumii de melatonina, Puritan's Pride, 2,5 mg, 60 de gumii

Melatonina este un hormon datorită căruia o persoană este capabilă să distingă între ritmurile zilnice, adică să răspundă la schimbarea zilei și a nopții. Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timpul somnului, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu primesc cantitatea necesară din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a tutunului, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva reguli simple: mergeți la culcare la timp (înainte de 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină; mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate , doar consumul anumitor alimente nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută. Suplimentul conține și vitamina B6, care este necesară pentru producerea naturală a melatoninei a organismului. Are un efect natural. aromă de căpșuni. Pentru mai multe informații despre acest produs și despre alte produse utile, vizitați. Puteți vizita site-ul web Biotus.

Mod de utilizare: Adulti: 1 capsula pe zi la culcare.

Alte ingrediente : sirop de porumb, zahăr, gelatină, acid citric, aromă naturală, pectină, suc de legume (culoare), ulei de cocos fracționat (ceară de carnauba).

Nu contine: aditivi artificiali, conservanti, zahar, amidon, lapte, lactoza, soia, gluten, grau, drojdie, peste, sodiu.

Avertizări: