Proteine vegetale, Proteine vegetale, Bob's Red Mill, 283 g

Proteina vegetală este un produs din soia extrem de nutritiv. Acest produs proteic incredibil de bogat nu conține grăsimi și este o alternativă excelentă la carne. Proteina vegetală este o sursă de fibre alimentare, fier, magneziu și fosfor. Proteina vegetală texturată este făcută din făină de soia degresată, care este gătită sub presiune și apoi uscată. De asemenea, stimulează secreția de hormoni anabolizanți și elimină toxinele din organism. Proteina din soia controlează nivelul colesterolului din sânge. Produsul de origine vegetală este potrivit nu numai pentru vegetarieni, ci și pentru sportivii profesioniști în perioada de „uscare”. Este recomandat în special fetelor și femeilor ca înlocuitor de masă în timpul exercițiilor aerobice. Soia furnizează mușchilor proteinele necesare. Pentru sfaturi mai detaliate, puteți contacta managerul de pe site-ul Biotus.

Bob's Red Mill, TVP, proteină vegetală texturată

Mod de utilizare: Preparare: 7/8 cana apa sau bulion de legume; 1 cană de făină (produs proteic)

Pentru a rehidrata granulele, turnați peste apă clocotită sau bulion, amestecați și lăsați să stea 5-10 minute.

Pentru a găti la cuptorul cu microunde:

7/8 cană apă sau supă de legume 1 cană făină (proteine)

Pentru gătit la microunde, acoperiți strâns cu folie de plastic și gătiți timp de 5 până la 6 minute; verificati dupa 2 minute si adaugati putin lichid daca este nevoie. Puteți face mai multe porții și puteți păstra la frigider câteva zile. Sau îngheață. și apoi dezghețați în cuptorul cu microunde sau în frigider.

Alte ingrediente: făină de soia degresată.