Calciu D3, Sundown Naturals 250 tablete.

Calciul este un mineral esențial pentru viață. Aproximativ 99% din calciul din corpul nostru se găsește în oase și dinți. În fiecare zi, pierdem calciu prin piele, unghii, păr, transpirație, urină și fecale, dar corpul nostru nu poate produce calciu nou.

De aceea este atât de important să obțineți calciu din alimente sau sub formă de tablete. Când nu primim suficient calciu pentru nevoile corpului nostru, acesta este luat din oase.

Majoritatea adulților nu primesc suficientă vitamina D, care este esențială pentru sănătatea oaselor. Principalul motiv pentru carența de vitamina D este că nu petrecem suficient timp la soare. Organismul nostru sintetizează vitamina D atunci când este expus la lumina soarelui, dar este dificil să obținem doza optimă, mai ales în latitudinile nordice în lunile întunecate de iarnă. În plus, cu cât îmbătrânești, cu atât este mai mare riscul de deficit de vitamina D.

De asemenea, îți este greu să obții suficientă vitamina D din dieta ta. Cele mai bune surse de vitamina D sunt laptele și fulgii de ovăz, ouăle, somonul, tonul, macroul și sardinele. (Din păcate, majoritatea alimentelor îmbogățite cu vitamina D conțin vitamina D2, o formă care nu este la fel de bine utilizată de organism ca D3, pe care organismul o produce prin expunerea la soare.)

Din toate aceste motive, adulților li se recomandă 2.000 UI de vitamina D3 pe zi.

Mod de utilizare: 2 comprimate pe zi, de preferat cu masa.

Nu contine: zahar, lapte, lactoza, soia, gluten, grau, drojdie, coloranti artificiali, arome, indulcitori. Fara conservanti.

Avertismente: A se pastra intr-un loc uscat si racoros, la indemana copiilor. Nu utilizați dacă inelul de protecție este rupt sau lipsește.

Alte ingrediente: celuloză vegetală, dioxid de titan, stearat de magneziu vegetal.