Vitamina B12, lichid B-12, Solgar, lichid, 2000 mcg, 59 ml

Vitamina B12 , după cum sugerează și numele, face parte din complexul de vitamine B. Ca și alte vitamine B, este implicată în metabolismul energetic și în alte procese biologice.

Majoritatea vitaminelor B nu sunt stocate în organism, dar vitamina B12 este stocată în ficat timp de câțiva ani.

Majoritatea vitaminelor B se găsesc în alimente vegetale și animale, dar vitamina B12 se găsește aproape exclusiv în produsele de origine animală. Toate vitaminele au o structură simplă, dar vitamina B12 este mare și complexă. Majoritatea vitaminelor B sunt ușor de absorbit, dar vitamina B12 necesită compuși speciali.

Probabil cel mai important lucru de știut despre vitamina B12 este că, dacă mănânci produse de origine animală în fiecare zi și în cantitatea potrivită, probabil vei primi suficientă vitamina B12. Dacă sunteți vegetarian, ar trebui să luați suplimente de vitamina B12.

Vitamina B12 este un cofactor necesar pentru producerea ADN-ului, materialul genetic care acționează ca fundație a întregii vieți. Acest proces necesită acid folic și vitamina B6, iar deficiențele în oricare dintre acești nutrienți pot duce la probleme.

Diagnosticul deficitului de vitamina B12 depinde adesea de problemele cu producția de ADN. Acest fenomen, numit macrocitoză, este adesea primul indiciu pentru ca medicii să suspecteze o problemă cu vitamine.

La fel ca partenerii săi acidul folic și vitamina B6, vitamina B12 este esențială în producerea mai multor neurotransmițători. În special, mulți cercetători cred că nivelurile scăzute de vitamina B12 pot duce la o producție slabă de serotonină, un neurotransmițător asociat cu controlul dispoziției.

Serotonina este o țintă pentru medicamentele care tratează depresia.

Când nivelul de vitamina B12 din organism devine foarte scăzut, pot apărea leziuni ale sistemului nervos. Izolația învelișului fibrelor nervoase începe să se rupă, făcând dificilă ajungerea semnalelor la periferie. Începe cu furnicături la nivelul membrelor. Pentru sfaturi mai detaliate, puteți contacta managerul de pe site-ul Biotus

Solgar, sublingual, lichid B-12, 2000 mcg, 2 fl oz (59 ml).

Mod de utilizare: se agită înainte de utilizare. Pentru adulți, puneți 1 picătură sub limbă, repetați de până la 2 ori pe zi. Țineți sub limbă timp de 10 secunde înainte de a înghiți.

Alte ingrediente: glicerină vegetală, apă purificată, acid citric, aromă naturală de fructe de pădure, sorbat de potasiu.

Fără : gluten, grâu, lapte, drojdie, zahăr, sodiu, aditivi artificiali, îndulcitori, conservanți și coloranți.

Avertismente: A se pastra intr-un loc uscat si racoros, la indemana copiilor. Nu utilizați dacă inelul de protecție este rupt sau lipsește.