Semințe de canabis, semințe de cânepă, Bob's Red Mill, decojite, 680 g
Semințele de cânepă sunt unul dintre cele mai perfecte produse ale naturii. Semințele de cânepă sunt completarea perfectă pentru orice dietă sănătoasă. Datorita compozitiei bogate, care include vitamine, acizi grasi polinesaturati (omega-3, omega-6), minerale (fier), fibre, acest produs este indispensabil intr-o dieta vegetariana. Conțin proteine vegetale valoroase - într-un raport ideal pentru o dietă umană sănătoasă. Ca toate nucile și semințele, semințele de cânepă conțin fibre și minerale. Sărace în carbohidrați, semințele de cânepă sunt ideale pentru cei care urmăresc aportul caloric. Cu o aromă plăcută de nucă și o textură cremoasă, semințele de cânepă decojite sunt un plus hrănitor și delicios la cerealele și smoothie-urile fierbinți. Gustul ușor le permite să se potrivească bine în deserturi și produse de copt. Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați, ci și să vă familiarizați cu produsele, să obțineți informații complete de la consultanții noștri.
Moara roșie a lui Bob, inimi de semințe de cânepă decojite crude
Metoda de preparare: reteta de burgeri de canepa: 30 g tofu; 1 cană de semințe de cânepă; 1/4 cană semințe de floarea soarelui; 3 cepe verde (tocate); 2 linguri de sos de soia; 2 linguri drojdie nutritivă; 1 lingurita busuioc uscat; 3 căni tocată.
Adăugați restul ingredientelor, cu excepția cărnii de vită, la amestecul de tofu și amestecați până la omogenizare. Puneți umplutura într-un bol și turnați peste amestecul de tofu, amestecați bine. Folosiți ca topping pentru burgeri, coaceți pe o foaie bine unsă timp de 15 minute la 200° Întoarceți burgerii cu o spatulă și continuați să coaceți încă 15 minute. 8 burgeri de cânepă.
Păstrați la frigider pentru o durată de viață mai lungă a produsului.
Alte ingrediente: semințe de cânepă.
| Compus: | ||
| Dimensiunea porției: 3 linguri (28 g) | ||
| Porții per recipient: 12 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
| calorii | 160 | |
| calorii din grasime | 100 | |
| Grăsime totală | 12 g | optsprezece% |
| Grăsime saturată | 1 g | 5% |
| Grăsimile trans | 0 g | |
| Grăsimi polinesaturate | 9 g | |
| Grăsimi mononesaturate | 1,5 g | |
| Colesterolul | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 0 mg | 0% |
| Carbohidrații totale | 3 g | unu% |
| Fibre alimentare | 3 g | 12% |
| Zahăr | 1 g | |
| Proteină | 10 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calciu | 2% | |
| Fier | 25% | |
| Magneziu | 45% | |
| Zinc | douăzeci% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Alocația zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de necesarul de calorii. | ||
| calorii | 2.000 | 2.500 | |
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
| Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
| Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2400 mg | 2400 mg |
| Carbohidrații totale | 3500 g | 3500 g | |
| Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Reveniți la pagina de conectare