Semințe de in, mori cu vârf de săgeată, organice, 453 g
Descriere:
100% natural
Hrănitor din natură
Sursă excelentă de fibre
Certificat USDA
Semințele de in au o aromă plăcută de nucă. Stropirea lor pe terci, legume fierte sau un shake de proteine este o modalitate delicioasă de a adăuga semințe de in în dieta ta zilnică. Acest produs conține 9 g de grăsime per porție, 4 g de acizi grași omega-3 și este, de asemenea, o sursă bună de fier. Puteți afla mai multe despre acest lucru, precum și multe alte produse utile pentru sănătatea adulților și a copiilor, pe site-ul Biotus.
Mori cu vârf de săgeată, semințe de in organice
Recomandări de utilizare:
Semințe de in din cereale integrale
1 3/4 cani de apa calduta 1 lingura. lingură de drojdie uscată 1 lingură. miere 1 linguriță sare de mare (opțional) 2 linguri lapte praf 2 linguri. linguri ulei de canola 4 cani faina de grau 1/4 cana seminte de in
Dizolvați drojdia în apă caldă. Adăugați miere, sare de mare, lapte praf, unt și 2 căni de făină de grâu. Amesteca bine. Adăugați semințele de in și făina rămasă. Framantam pe o suprafata usor infainata pana se omogenizeaza. Modelați și puneți într-o tavă unsă cu pâine. Lăsați aluatul să crească de câteva ori înainte de coacere. Coaceți la 200°C timp de 45 - 50 de minute sau până când este gata.
Reteta este pentru o bucata de paine.
Alte ingrediente: semințe de in maro organice.
Atenție: depozitați într-un loc răcoros și uscat.
Compus: | ||
Dimensiunea porției: 3 linguri. linguri (27 g) | ||
Porții per recipient: aproximativ 17 | ||
Compoziție pe o portie | % din necesarul zilnic ** | |
calorii | 150 | |
calorii din grasime | 100 | |
Grăsime totală | 11 g | optsprezece% |
Grăsimi saturate | 1 g | 5% |
Grăsimile trans | 0 g | |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 10 mg | 0% |
Potasiu | 220 mg | 6% |
Carbohidrații totale | 8 g | 3% |
Fibre alimentare | 7 g | 29% |
Zahăr | 0 g | |
Proteină | 5 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calciu | 6% | |
Fier | opt% | |
**Valoarea zilnică procentuală se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. | ||
Calorii: | 2000 | 2500 |
Grăsime totală mai puțină | 65 g | 80 g |
Grăsimile saturate sunt mai puține | 20 g | 25 g |
Colesterol mai mic | 300 mg | 300 mg |
Mai puțin sodiu | 2400 mg | 2400 mg |
Potasiu | 3500 mg | 3500 mg |
Carbohidrații totale | 300 g | 375 g |
Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare