Seminte de in, seminte de in, Bob's Red Mill, auriu, organic, 680 g
Semințele de in sunt utilizate pe scară largă în industria alimentară, cosmetologie și medicină. Și datorită antioxidanților pe care îi conțin, semințele au proprietăți antibacteriene și antivirale și sunt folosite pentru a întări imunitatea. În plus, semințele de in sunt un mijloc excelent de combatere a excesului de greutate. Puteți afla mai multe despre acest lucru, precum și multe alte alimente și băuturi utile pentru sănătatea adulților și a copiilor, pe site-ul Biotus.
Bob's Red Mill Organic Golden Flaxseed
Metoda de gatire:
Reteta Plov:
2 linguri de unt 1 cana de grau 1/4 cana de in auriu 1/3 cana ceapa tocata 1 rosie taiata cubulete 2 cani de supa de pui 1/2 lingurita sare 1/4 lingurita condimente italiene
Topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu. Adăugați grâul, inul și ceapa. Se prăjește până se rumenește, aproximativ 3 minute. Adăugați roșii, bulion de pui, sare și condimente italiene. Se fierbe aproximativ 15 minute sau până când se absoarbe tot bulionul. Lăsați să stea 10 minute înainte de servire.
Alte ingrediente: in organic auriu.
Fara conservanti si aditivi chimici.
Compus: | ||
Servire: 2 linguri | ||
Porții per recipient: 52 | ||
Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
calorii | 60 | |
calorii din grasime | treizeci | |
Grăsime totală | 3,5 g | 2% |
Grăsimi monosaturate | 0,5 g | 0% |
grăsimi polinesaturate | 2,5 g | |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 5 mg | 0% |
Carbohidrații totale | 5 g | 2% |
Fibre alimentare | 4 g | 16% |
Fibra solubila | 1 g | 16% |
fibre insolubile | 3 g | 16% |
Zaharuri | 3 g | |
Proteină | 3 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calciu | 2% | |
Fier | patru % | |
* Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
Calorii: | 2.000 | 2,5000 | |
Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
Fibre alimentare |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare