Fasole, Bob's Red Mill, decojită, 567 grame
Fasolea (fava) are o aromă delicată, blândă și este folosită în multe preparate italiene. Au o aromă pământească și sunt folosite în supe, salate și completează o gamă largă de preparate sărate. Sunt o sursă foarte bună de proteine, fibre alimentare și fier. De asemenea, sunt o sursă excelentă de fier și fibre alimentare. Mâncărurile lor de fasole sunt de obicei servite cu o mulțime de mirodenii și ierburi.Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați, ci și să vă familiarizați cu produsele, să obțineți informații complete de la consultanții noștri. sunt folosite în multe feluri de mâncare italiene și au o aromă de pământ care este binevenită în special în supe și salate.
O dietă cu conținut scăzut de grăsimi, bogată în cereale integrale și alte alimente vegetale, poate reduce riscul de boli de inimă și anumite tipuri de cancer. Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați, ci și să vă familiarizați cu produsele, să obțineți informații complete de la consultanții noștri.
Fasole Bob's Red Mill albită natural fără piele
Mod de utilizare: Sortați și clătiți înainte de utilizare.
1 parte fasole la 3 părți apă. A fierbe. Fructele vor începe să se dezintegreze, supragătirea poate duce la o stare moale a fasolei. O cană de fasole uscată dă aproximativ 3 căni de fasole fiartă.
Alte ingrediente: fasole.
Compus: | ||
Dimensiunea porției: 1/4 cană (40 g) | ||
Porții per recipient: 14 | ||
Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
calorii | 140 | |
calorii din grasime | 5 | |
Grăsime totală | 0,5 g | unu% |
Grăsime saturată | 0 g | 0% |
Grăsimile trans | 0 g | |
Colesterolul | 0 mg | 0% |
Sodiu | 5 mg | 0% |
Carbohidrații totale | 23 g | opt% |
Fibre alimentare | 10 g | 40% |
Zahăr | 1 g | |
Proteină | 10 g | |
Vitamina A | 0% | |
Vitamina C | 0% | |
Calciu | patru% | |
Fier | cincisprezece% | |
* Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Alocația zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de necesarul de calorii. |
Calorii: | 2.000 | 2.500 | |
Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare