Hrișcă, Hrișcă cremoasă, Bob's Red Mill, organic, 510 g

Hrișca are proprietăți nutritive excelente, nu aparține familiei de cereale. Hrișca este foarte hrănitoare, ceea ce o face unul dintre alimentele populare în multe țări. Usor de digerat, contine proteine vegetale, aminoacizi esentiali, vitamine si minerale naturale Hrisca contine vitamine si minerale B, PP, P: calciu, fosfor, iod, fier. Utilizați hrișcă în orice rețetă care necesită cereale integrale: cereale, pilaf, supe și salate. Măcinați în făină pentru multe feluri de mâncare hrănitoare, cum ar fi tăiței, clătite, clătite subțiri și hash browns. Proteina din hrișcă conține optsprezece aminoacizi esențiali, o astfel de proteină este egală ca valoare biologică cu proteina din carne, pește, ouă. Și în ceea ce privește compoziția sa generală, poate fi comparată cu proteinele leguminoase. Puteți afla mai multe despre acest lucru, precum și multe alte alimente și băuturi utile pentru sănătatea adulților și a copiilor, pe site-ul Biotus.

Bob's Red Mill, organice, cereale integrale fierbinți, hrișcă cremoasă

Utilizare recomandată:

Pentru un terci fierbinte delicios, aduceți la fiert 3 căni de apă și 1/4 linguriță de sare. Terciul va face 2-1/2 cani. Se poate servi cu miere, zahar brun sau lapte. De asemenea, puteți adăuga fructe uscate, nuci, unt de arahide și o mână de chipsuri de ciocolată pentru a face micul dejun mai nutritiv.