Melatonină, Melatonină, Surse Naturals, 1 mg, 300 Tablete

Melatonina este un hormon care permite unei persoane să facă distincția între ritmurile circadiene, adică să răspundă la schimbarea zilei și nopții. Deoarece 70% din acest hormon este produs noaptea, acesta poate fi numit în siguranță „hormonul somnului”. În timp ce corpul doarme, melatonina redă puterea, întărește și, s-ar putea spune, ne repară corpul. Persoanele care nu se satură din acest hormon (din cauza muncii de noapte, a stilului de viață nocturn, a insomniei, a orelor de lumină crescute, a consumului de tutun, a cofeinei, a alcoolului, a antidepresivelor, a vârstei etc. Pentru a preveni pierderea acestui hormon, ar trebui să urmați câteva simple reguli: mergeți la culcare la timp (înainte de ora 12 a.m.), în timp ce opriți toate sursele de lumină, mâncați următoarele alimente din dietă: orez, stafide, nuci, pătrunjel, porumb, roșii, ridichi, smochine, morcovi.Dar, din păcate, numai Utilizarea anumitor alimente nu garantează saturația completă a organismului cu acest hormon, deoarece absorbția melatoninei din acestea este extrem de scăzută. Și acest lucru poate fi realizat cu ajutorul suplimentului alimentar Natrol Melatonin. Puteți afla mai multe despre acesta și alte produse utile pe site-ul Biotus.

Utilizare recomandată: 1 până la 3 comprimate la culcare. Nu luați mai mult de 5 comprimate pe zi fără prescripția medicului.

Alte ingrediente: fosfat dicalcic, celuloză microcristalină, acid stearic, stearat de magneziu și dioxid de siliciu.

Avertismente: Nu utilizați dacă sigiliul este rupt sau lipsește. Nu utilizați dacă lucrați la echipament sau operați un vehicul. Pacienții cu boli autoimune, persoanele cu diabet sau alte tulburări endocrine, tulburări depresive sau care iau medicamente inhibitoare MAO sau corticosteroizi precum hidrocortizon sau prednison, precum și cele care sunt însărcinate sau care alăptează, trebuie să consulte un medic înainte de utilizare. A se pastra intr-un loc uscat si racoros, la indemana copiilor.