Muesli Granola (scorțișoară, stafide), Granola, Bob's Red Mill, 340 g
Muesli, ca produs alimentar, a fost dezvoltat inițial de Dr. Bircher-Benner, un nutriționist elvețian la sfârșitul secolului al XIX-lea, și rămâne unul dintre cele mai populare din lume. Este un amestec de cereale integrale, fructe uscate, nuci și semințe. Dr. Bircher-Benner a stabilit odată că mâncarea este cel mai bun medicament și această definiție rămâne neschimbată în vremurile noastre. Cu ajutorul scorțișoarei, a ovăzului integral, a orezului umflat crocant și a aromelor naturale, se creează un produs unic de musli. Muesli (scorțișoară, stafide), un produs din cereale integrale, conține tărâțe, care este bogată în fibre vegetale, endosperm - aduce proteine și energie, iar germina - vitamina B și E și antioxidanți. Rezultatul final este un produs extrem de hrănitor și delicios!
Muesli granola, care vă va plăcea, este făcut din cereale integrale! Sunt folosiți în dietele sărace în grăsimi saturate și colesterol și sunt un aliment excelent pentru sănătate. Dietele bogate în cereale integrale și alte alimente vegetale care au un conținut scăzut de grăsimi, grăsimi saturate și colesterol pot reduce riscul de boli de inimă și anumite tipuri de cancer. Pentru sfaturi mai detaliate, puteți contacta managerul de pe site-ul Biotus.
Bob's Red Mill Scorțișoară Stafide Granola
Sfaturi de aplicare:
Fursecuri granola:
6 linguri margarina sau unt; 3/4 cană zahăr brun deschis; 1 ou; 1 lingurita extract de vanilie; 1/2 cană plus 2 linguri de patiserie integrală; 1/2 cană făină albă nealbită; 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu; 1 cană granola; 1/2 cana caise uscate tocate; 1/4 cana seminte de floarea soarelui sau nuci tocate (optional)
Combinați margarina, zahărul brun, ouăle și extractul de vanilie într-un robot de bucătărie sau mixer. Într-un castron amestecați făina și sifonul. Adăugați amestecul de făină în amestecul de margarină și amestecați. Pe o tava se pune o tava de copt, se pun fursecurile cu o lingurita, formand bile.
Coaceți la 300°C timp de aproximativ 15 minute, sau până când se rumenesc. Răciți fursecurile pe foaia de copt timp de 1 minut. Apoi transferați fursecurile pe rafturi pentru a se răci complet.
36 buc. cookie-uri.
Alte ingrediente: fulgi de ovaz integral, zahar brun, prajitura cu ulei de rapita, faina de orez, fulgi de ovaz, stafide, melasa, aroma naturala de scortisoara, pudra de scortisoara, extract de vanilie marin, tocoferoli (vitamina E).
| Compus: | ||
| Porție: 1/2 cană (45 g) | ||
| Porții per recipient: 8 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
| calorii | 190 | |
| calorii din grasime | cincizeci | |
| Grăsime totală | 5 g | opt % |
| Grăsime saturată | 0 g | 0% |
| Grăsimile trans | 0 g | |
| Colesterolul | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 40 mg | 2% |
| Carbohidrații totale | 30 g | zece% |
Fibre alimentare Fibra solubila fibre insolubile | 3 g 1 g 2 g | 12%
|
| Zahăr | 9 g | |
| Proteină | 5 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calciu | 2% | |
Fier | opt% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
| Calorii: | 2.000 | 2.500 | |
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
| Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
| Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
| Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Reveniți la pagina de conectare