Amestec de clătite și vafe, 7 cereale integrale, amestec de cereale, Bob's Red Mill, organic, 737 grame
Amestecul de clătite și vafe constă din făină organică de grâu (bob integral), secară, speltă, porumb, ovăz, kamut, quinoa, orez brun și semințe de in. Datorită compoziției, se pot face clătite consistente, bogate în nutrienți: fibre, proteine, fier, calciu și acizi grași omega-3. Este incredibil de hrănitor și o modalitate excelentă de a-ți începe dimineața cu un mic dejun delicios și sănătos! În produs sunt folosite doar cele mai bune ingrediente - o combinație unică de făină integrală măcinată, praf de copt fără aluminiu și zahăr brut pur.
Alimentele din cereale integrale sunt esențiale pentru sănătatea ta. Un cereal integral include: tărâțe, endosperm și germeni. Conține multe fibre, vitamine importante, minerale și fitonutrienți. Pe site-ul Biotus puteți face cunoștință cu produsele, puteți cumpăra amestecuri sănătoase, precum și puteți obține informații complete de la consultanții noștri.
Bob's Red Mill, organic, clătite și amp; Mix de cereale integrale pentru vafe
Instructiuni de gatit:
clătite
Combinați 1 cană de amestec, 1 ou, 1 lingură de unt și 3/4 de cană de lapte rece. Se amestecă până la omogenizare. Coaceți într-o tigaie fierbinte la foc mediu.
Napolitane:
Combinați 1 cană de amestec, 2 ouă, 2 linguri de unt și 3/4 de cană de lapte rece. Se amestecă până la omogenizare. Coaceți pe un fier de vafe fierbinte la foc mediu. Turnați suficient aluat pentru a acoperi suprafața inferioară a fierului de vafe. Închideți capacul. Așteptați câteva minute înainte de a găti.
Cel mai bine se păstrează la frigider sau congelat.
Alte ingrediente: amestec de făină organică (făină integrală organică: grâu, secară, porumb, ovăz, kamut, semințe de in, quinoa, orez brun), gluten de grâu organic, suc organic de trestie de zahăr, praf de copt (fosfat monocalcic, sifon, amidon de porumb), sare de mare.
i
| Compus: | |||
| Dimensiunea porției: 1/3 cană amestec uscat (52 g) | |||
| Porții per recipient: 14 | |||
| Pe portie | Amestecarea | Pregătit | |
| calorii | 190 | 280 | |
| calorii din grasime | zece | 80 | |
| % din necesarul zilnic* | |||
| Grăsime totală | 1 g | 2% | paisprezece% |
| Grăsime saturată | 0 g | 0% | opt% |
| Grăsimile trans | 0 g | ||
| colesterolul | 0 mg | 0% | 25% |
| sodiu | 380 mg | 16% | optsprezece% |
| Carbohidrații totale | 37 g | 12% | 13% |
| Fibre alimentare | 6 g | 24% | 24% |
| Zaharuri | 2 g | ||
| veveriţă | 7 g | ||
| Vitamina A | 0% | patru% | |
| Vitamina C | 0% | 0% | |
| calciu | zece% | douăzeci% | |
| Fier | cincisprezece% | cincisprezece% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Reveniți la pagina de conectare