Mix de cereale cu nuci, Bob's Red Mill, 708 g
Amestecul de cereale cu nuci este un amestec bogat în nutrienți de cereale integrale și nuci. Amestecul conține cereale integrale de ovăz, grâu, secară, triticale, semințe de floarea soarelui, caju și nuci. Ovăzul este bogat în proteine, vitamine și minerale. Toate ingredientele amestecului sunt o sursă bună de fibre, precum și calciu, fier, fosfor și alte oligoelemente benefice, vitamine, inclusiv acid folic și riboflavină. Secara conține fibre, proteine, vitamine și minerale. Triticale este un hibrid de culturi cu calitatea grâului și proprietățile de rezistență la îngheț ale secară. Conține fibre alimentare și potasiu. De asemenea, ca și omologii lor cu nuci, sunt o sursă bună de proteine.
Un amestec de cereale cu nuci face un mic dejun perfect, hrănitor. Puteți adăuga îndulcitor cu puțină scorțișoară, sirop de arțar sau miere. Terciul va avea întotdeauna o textură plăcută și un gust excelent!
Alimentele din cereale integrale sunt esențiale pentru sănătatea ta. Un cereal integral include: tărâțe, endosperm și germeni. Conține multe fibre, vitamine importante, minerale și fitonutrienți.
Cum se utilizează:
Pentru cerealele sărate de mic dejun nga, aduceți la fiert 3 căni de apă și 1/2 linguriță de sare (opțional). 2 1/2 cani. Serviți cu miere sau zahăr brun și lapte. 4 portii.
Instrucțiuni pentru cuptorul cu microunde.
Într-un castron mare, combinați 1/4 de cană de cereale și 3/4 de cană de apă. Gătiți la microunde timp de 3 până la 5 minute. Stați 2 minute. 1 portie.
Alte ingrediente: grâu integral, secară, triticale, ovăz, semințe de floarea soarelui, caju, nuci.
Fabricat într-o unitate care folosește și nuci, soia, grâu și lapte.
Compus | |||
Dimensiunea porției : 1/4 cană (44 g) | |||
Porții per recipient : 16 | |||
| Pe portie | % din necesarul zilnic | |
calorii | 160 |
| |
calorii din grasime | 25 |
| |
Grăsime totală | 2,5 g | patru% | |
Grăsimi saturate | 0 g | 0% | |
Grăsimile trans | 0 g |
| |
Colesterolul | 0 mg | 0% | |
Sodiu | 0 mg | 0% | |
Carbohidrații totale | 29 g | zece% | |
Fibre alimentare | 5 g | douăzeci% | |
Sahara | 0 g |
| |
Proteină | 6 g |
| |
Vitamina A |
| 0% | |
Vitamina C |
| 0% | |
Calciu |
| 2% | |
Fier |
| zece% | |
*Valoarea zilnică procentuală se bazează pe o dietă de 2000 de calorii Alocația zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de necesarul de calorii. | |||
| calorii | 2.000 | 2.500 |
Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
Grăsimi saturate | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
Carbohidrații totale |
| 300 g | 375 g |
Fibre alimentare |
| 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Recenzii client
0
Reveniți la pagina de conectare