Яичный протеин, Best Egg Protein, MST, вкус ванили, 900 г

О продукте

Часто сталкиваетесь с тем, что после порции привычного сывороточного коктейля появляется дискомфорт, неприятная тяжесть в желудке или даже высыпания на коже? В большинстве случаев это явный признак того, что организм слишком агрессивно реагирует на молочные белки или не вырабатывает достаточно ферментов для расщепления лактозы. Яичный протеин от MST Best EGG Protein - это отличный источник заменимых и незаменимых аминокислот, который не вызывает подобных проблем с пищеварением. Эта добавка способствует максимально комфортному усвоению, снабжает мышцы качественным строительным материалом для восстановления и сохраняет чувство длительной сытости без лишних калорий.

Яичный альбумин — это эталонный белок, который получают из натуральных куриных яиц. Он обладает одним из самых высоких показателей биологической ценности в природе, так как содержит идеальный баланс всех девяти незаменимых аминокислот (включая лейцин), а также важный для спортсменов аргинин. В отличие от сыворотки, альбумин усваивается со средней скоростью, что способствует равномерному питанию мышечных волокон и позволяет надолго избавиться от навязчивого чувства голода.

• Форма выпуска: порошок, 900 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 25 г (прибл. 2 мерные ложки).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: без лактозы (идеально при непереносимости молочных продуктов), минимум жиров и углеводов, без добавленного сахара (содержит подсластитель сукралозу), сырье из ЕС.

Для чего принимать

• Поддержка мышечной массы — яичный протеин является богатым природным источником незаменимых аминокислот, которые выступают главным строительным материалом для мышечных волокон. Это дает возможность организму лучше восстанавливаться после физических нагрузок и сохранять тонус мышц.

• Комфортное пищеварение без вздутия — добавка базируется исключительно на яичном альбумине и не содержит лактозы или казеина, поэтому отлично воспринимается желудочно-кишечным трактом. Ее прием позволяет избежать тяжести в животе, с которой часто сталкиваются люди с чувствительностью к молочным продуктам.

• Продолжительное чувство сытости — альбумин переваривается медленнее сывороточных аналогов, сохраняя стабильный уровень аминокислот в крови на протяжении длительного времени. Это способствует лучшему контролю аппетита и позволяет комфортно выдерживать интервалы между приемами пищи.

• Контроль веса — в составе продукта практически отсутствуют жиры и углеводы, а одна порция содержит всего 98 ккал. Это позволяет получать максимум ценного протеина, оставаясь в рамках диетической нормы, что особенно актуально в периоды сушки или снижения веса.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 порция (25 г) в сутки.

Когда принимать: для одной порции размешайте 25 г порошка (прибл. 2 мерные ложки) в 250 мл воды и пейте предпочтительно после тренировки.

Лучше действует вместе с:

• Сложными углеводами (например, добавив в коктейль овсянку или свежий банан) — для комплексного восполнения запасов энергии (гликогена) после тяжелых физических нагрузок.

• Креатином — яичный протеин создает отличную базу для улучшения силовых показателей и выносливости при совместном приеме.

Стоит избегать комбинаций с:

• Горячими жидкостями (кипятком) — под воздействием высоких температур яичный белок денатурирует (сворачивается) и превращается в комочки, что сделает употребление коктейля невозможным.

Условия хранения: хранить в закрытой упаковке в прохладном, сухом месте, недоступном для маленьких детей. После вскрытия использовать в кратчайшие сроки. Защищать от прямого тепла и света.

Противопоказания и предостережения

• Предостережение: пищевые добавки не следует использовать как замену сбалансированного, разнообразного питания и здорового образа жизни.  

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли готовить этот протеин на молоке?

Да, порошок отлично смешивается с молоком. Однако, если вы выбрали этот продукт именно из-за непереносимости лактозы, рекомендуется использовать обычную воду или альтернативное растительное молоко (миндальное, кокосовое). На воде коктейль усваивается лучше всего.

Чем яичный протеин отличается от обычного сывороточного?

Главное отличие — полное отсутствие лактозы и молочных белков, что делает его гипоаллергенным для людей с соответствующей непереносимостью. Кроме того, яичный альбумин усваивается немного медленнее сыворотки, благодаря чему дольше питает мышцы и лучше утоляет голод.

Подходит ли этот коктейль для периода похудения?

Да. В одной порции содержится мало калорий, практически нет жиров и углеводов, а сахар отсутствует. Это позволяет легко добирать норму белка без риска превысить калорийность рациона.

Пенится ли яичный белок при размешивании в шейкере?

Да, яичный альбумин по своей природе имеет склонность к образованию пены во время активного взбивания. Это абсолютно нормальная реакция натурального белка. Рекомендуется дать коктейлю постоять немного после смешивания, чтобы пена немного осела.

В какое время суток лучше всего пить эту добавку?

Продукт достаточно универсален. Его можно пить после тренировки для поддержки мышечного восстановления, использовать как сытный перекус в течение рабочего дня или даже выпивать вечером, так как среднее время его усвоения обеспечит организм аминокислотами во время отдыха.

Исследования о пользе

Стимуляция синтеза мышечного белка. Исследования подтверждают, что яичный альбумин выступает надежным источником высококачественного протеина с богатым аминокислотным профилем, который способствует процессам восстановления и поддержки мышечных волокон после физических нагрузок.
Источник: PubMed – Nutritional and functional properties of egg proteins

Биодоступность и поддержка при диетических ограничениях. В научном обзоре рассматривается высокий индекс усвояемости яичного белка. Специалисты отмечают его как оптимальную альтернативу для людей, имеющих аллергию на молочные продукты, но стремящихся обогатить рацион белком для поддержки спортивных показателей и контроля веса.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements – Protein and amino acids for exercise