Electroliți Elekta Calm Hydration cu complex B, fără zahăr, fructe de pădure, 1 stick (5 g)

Despre produs

Aveți adesea crampe musculare involuntare după un antrenament intens sau o plimbare lungă? Sunteți deranjat de sete intensă, gură uscată în zilele călduroase sau iritabilitate și dificultăți de concentrare în timpul unei săptămâni de lucru stresante? Aceste simptome sunt cauzate de pierderea de lichide și minerale esențiale prin transpirație excesivă, precum și de un deficit de vitamine B în timpul stresului emoțional și fizic intens. Calm Hydration Electrolytes de la Elekta cu aromă de fructe de pădure este o băutură instant fără zahăr care servește ca sursă directă de oligoelemente pentru a reface echilibrul de apă și sare. Produsul conține calciu, magneziu și un complex de vitamine (B6, B12, niacină, biotină, acid folic). Acești nutrienți sunt necesari pentru contracția corectă a fibrelor musculare, un răspuns stabil al sistemului nervos la factorii de stres și hidratarea celulară în timpul unui stil de viață activ sau în timpul sportului.

• Formă de eliberare: pulbere, 1 stick, 5 g.

• Doză zilnică recomandată: 1 stick.

• Certificare și caracteristici: Standard de calitate GMP, produs organic cu conținut scăzut de calorii, nu conține gluten.

De ce să luați

• Refacerea echilibrului de apă și sare - băutura servește ca sursă de electroliți importanți care sunt pierduți de organism în timpul efortului fizic, al muncii active sau pe vreme caldă. Aportul adecvat de minerale în dieta zilnică este esențial pentru hidratarea celulară adecvată și prevenirea deshidratării.

• Funcția sistemului nervos — vitaminele B6 și B12, împreună cu magneziul, participă la transmiterea impulsurilor nervoase între celule. Acești nutrienți sunt esențiali pentru răspunsul stabil al organismului la situații stresante și pentru protecția împotriva solicitării excesive.

• Funcția musculară — calciul și magneziul sunt elemente cheie pentru contracția și relaxarea corectă a fibrelor musculare. Prezența lor constantă previne deficiența, ceea ce duce la spasme involuntare și disconfort după exerciții fizice.

• Metabolismul energetic — niacina (vitamina B3), acidul pantotenic și biotina sunt necesare pentru transformarea alimentelor consumate în energie celulară. Aceste vitamine hidrosolubile sunt implicate activ în metabolismul carbohidraților, proteinelor și grăsimilor.

Instrucțiuni de utilizare

Cantitate pe zi: 1 stick pe zi.

Când se administrează: Dizolvați conținutul stick-ului în 400-600 ml de apă rece, caldă sau carbogazoasă și amestecați bine..

Funcționează mai bine cu:

• Vitamina D3 - acest nutrient este necesar pentru absorbția corectă a calciului în intestin.

Trebuie evitate combinațiile cu:

• Băuturi cu conținut ridicat de cafeină - astfel de lichide acționează ca diuretice și duc la eliminarea mineralelor din organism.

Condiții de depozitare: A nu se lăsa la îndemâna copiilor. A se păstra într-un loc răcoros și uscat.

Contraindicații și avertismente

• Avertismente: copii, femei însărcinate și care alăptează, în caz de sensibilitate individuală la componentele individuale ale suplimentului alimentar. Suplimentul alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată.

• Dozaj: Nu depășiți doza zilnică recomandată. Consumul excesiv nu accelerează rezultatele și poate fi dăunător organismului.

• Consultați un medic: Înainte de a lua orice suplimente alimentare, asigurați-vă că consultați un medic sau un profesionist calificat din domeniul sănătății, în special dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți o afecțiune medicală cronică sau luați alte medicamente.

• Starea produsului: Acest produs este un supliment alimentar. Nu este un medicament. Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze sau să prevină bolile.

Întrebări frecvente (FAQ)

Pot bea această băutură în loc de apă obișnuită în timpul antrenamentului?

Electroliții acționează ca un supliment funcțional al regimului de apă. Pudra trebuie dizolvată în apă potabilă, ceea ce o face o opțiune excelentă pentru hidratare în timpul exercițiilor intense.

Pot lua suplimentul seara, înainte de culcare?

Băutura nu conține cafeină sau alți stimulenți. Componentele produsului, în special magneziul, sunt necesare pentru funcționarea sistemului nervos în perioadele de odihnă, așa că aportul de seară este perfect acceptabil.

Trebuie să iau o pauză după utilizarea unui pachet?

Mineralele și vitaminele B hidrosolubile sunt utilizate de organism zilnic. În cazul exercițiilor intense regulate, produsul poate fi prezent în dietă în mod continuu, dar oportunitatea utilizării continue pe termen lung trebuie discutată cu un specialist.

Cum știu dacă organismul meu are nevoie de electroliți?

Deficitul de minerale este adesea însoțit de crampe musculare, sete intensă, gură uscată și concentrare scăzută. Astfel de simptome apar după transpirații abundente, infecții virale sau expunere prelungită la căldură.

Se poate dizolva pudra în suc sau ceai?

Se recomandă utilizarea apei curate, plate, pentru a dizolva pudra. Utilizarea sucurilor sau a altor băuturi va modifica valoarea nutrițională a produsului și va adăuga carbohidrați suplimentari în porție.

Cercetări privind beneficiile

Rolul magneziului și calciului în funcționarea sistemului muscular. Mineralele sunt necesare pentru contracția musculară adecvată și transmiterea impulsurilor nervoase. O deficiență a acestor elemente se corelează cu apariția contracțiilor musculare involuntare.
Sursa: PubMed - Magneziu și crampe musculare

Vitaminele B și funcția sistemului nervos. Vitaminele B6, B12 și acidul folic sunt componente esențiale pentru sinteza neurotransmițătorilor. Cantități suficiente din acești nutrienți sunt necesare pentru o funcționare stabilă a creierului și rezistența la stres.
Sursa: NIH Office of Dietary Supplements - Vitamina B12 - Fișă informativă pentru profesioniștii din domeniul sănătății

Importanța electroliților pentru hidratare în timpul exercițiilor fizice. Prezența sodiului, potasiului, calciului și magneziului în apă previne deshidratarea severă. Soluțiile cu oligoelemente sunt necesare pentru a restabili echilibrul apă-sare la sportivi.
Sursa: PubMed - Necesarul de electroliți și lichide pentru sportivi