Citrat de calciu + vitamina D, Nutricost, 180 capsule

Citrat de calciu + Vitamina D de la Nutricost este o combinație de citrat de calciu și vitamina D (colecalciferol). Calciul este implicat în diverse procese ale organismului, iar vitamina D facilitează absorbția acestuia din alimente și suplimente. Mulți oameni își doresc să obțină zilnic suficiente substanțe nutritive, deoarece acestea sunt esențiale pentru bunăstarea generală în dieta lor. Acest lucru este important mai ales atunci când produsele lactate, legumele verzi sau peștele sunt rare sau când locuiesc în zone cu expunere limitată la soare. Acest supliment acoperă necesarul acestor nutrienți într-o formă convenabilă. Prin combinarea celor două componente, organismul le primește împreună pentru un efect sinergic. Nutricost oferă produsul în capsule vegetariene, non-OMG și fără gluten.

• Formă: Capsule vegetariene
• Cantitate: 180 de capsule per borcan
• Recomandări de vârstă: Pentru adulți
• Combinații recomandate: Magneziu, vitamina K2, zinc

Beneficii cheie

Acest supliment combină citrat de calciu și vitamina D într-o singură porție, fiind convenabil pentru utilizarea zilnică. Combinația este concepută pentru a asigura că aceste substanțe funcționează împreună în organism. Cumpărătorii aleg acest produs pentru a avea grijă de bunăstarea lor pe termen lung.

• Oase și dinți puternici: calciul din citrat formează baza structurii oaselor și dinților, iar vitamina D este implicată în pătrunderea sa în aceste țesuturi.
• Sănătatea musculară: calciul este implicat în contracția musculară, inclusiv a inimii, cu un aport suficient de vitamina D.
• Coagularea normală a sângelui: calciul este implicat în procesele de coagulare a sângelui.
• Transmiterea impulsurilor nervoase: calciul joacă un rol în transmiterea semnalelor între celulele nervoase.
• Funcționarea membranelor celulare: calciul face parte din membranele celulare și este implicat în activitatea acestora.
• Ritm cardiac regulat: calciul este implicat în întărirearitmului cardiac, împreună cu alte minerale.
• Absorbția calciului din alimente: Vitamina D promovează absorbția calciului în intestinele
• Bunăstarea generală a organismului: Combinația de calciu și vitamina D este inclusă în dieta zilnică a multor persoane pentru o îngrijire completă a corpului
• Ușurință în administrare: Forma de citrat de calciu este potrivită pentru administrare indiferent de alimente

Ingrediente și proprietăți ale acestora

Principalele ingrediente active din supliment sunt calciul din citrat și vitamina D sub formă de colecalciferol. Acestea se completează reciproc pentru aportul în organism. Componentele suplimentare asigurăforma de capsulă și stabilitatea produsului.

• Vitamina D (colecalciferol): Această vitamină intră în organism și participă la absorbția calciului în intestine. Este produsă în piele sub influența luminii solare, dar mulți oameni nu o consumă suficient din cauza stilului de viață sau a climei. Colecalciferolul este considerat o formă naturală de vitamina D, pe care organismul o utilizează direct. Cu un aport regulat, acesta își refac propriile rezerve. Vitamina D se găsește în peștele gras și alimentele fortificate, dar un supliment oferă o doză zilnică precisă. Atunci când este combinată cu calciu, îmbunătățește absorbția mineralului. Această substanță este liposolubilă și se acumulează în țesuturi.
• Calciu (din 2100 mg citrat de calciu): Calciul este unul dintre cele mai abundente minerale din corpul uman; este o componentă a funcției oaselor, dinților și mușchilor. Citratul de calciu este un compus care se dizolvă bine și se absoarbe în diverse condiții. Mineralul este implicat în contracția musculară, transmiterea semnalelor nervoase și coagularea sângelui. Calciul se reînnoiește constant în organism, așa că aportul regulat este important. Sursele alimentare includ laptele, brânza, legumele verzi și nucile, dar nu este întotdeauna posibil să se obțină cantitatea necesară. Un supliment de citrat este potrivit pentru cei care doresc să își suplimenteze dieta. În combinație cu vitamina D, calciul este mai bine absorbit de organism.

Instrucțiuni de utilizare: Citrat de calciu + Vitamina D, Nutricost, 180 capsule

Instrucțiuni de utilizare: Ca supliment alimentar, luați 3 capsule zilnic cu 240-350 ml de apă sau conform recomandărilor medicului.

Contraindicații și avertismente: Citrat de calciu + Vitamina D, Nutricost, 180 capsule

Suplimentul Citrat de calciu + Vitamina D de la Nutricost este destinat exclusiv adulților cu o sănătate bună. Înainte de a începe administrarea acestuia, este important să se ia în considerare caracteristicile individuale ale organismului și posibilele limitări. Mai jos sunt toate contraindicațiile și avertismentele indicate de producător.

Respectarea acestor recomandărigaranteazăutilizarea în siguranță a produsului. În caz de dubiu, consultați întotdeauna un specialist. Suplimentul nu înlocuiește o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos.

Proprietăți: Citrat de calciu + Vitamina D, Nutricost, 180 capsule

Combinația de calciu sub formă de citrat și vitamina D (colecalciferol) din suplimentul Nutricost este implicată în procesele biochimice ale organismului. Aceste substanțe acționează împreună deoarece vitamina D este implicată în procesul de absorbție a calciului în intestine. Această sinergie face din produs un element convenabil al dietei zilnice pentru adulți.

Aceste proprietăți reflectă rolul ingredientelor în procesele biochimice naturale. Suplimentul este conceput pentru a completa în mod convenabil dieta. Administrarea regulată în dozele recomandate este combinată cu o dietă variată.

Cercetări privind beneficiile: Citrat de calciu + Vitamina D, Nutricost, 180 capsule

Lucrări științifice realizate de specialiști americani și europeni studiază rolul calciului și vitaminei D în procesele fiziologice ale organismului. Numeroase studii se concentrează pe participarea lor la metabolismul mineral și la țesutul osos. Română: Datele confirmă importanța acestor substanțe în dieta zilnică.

Cercetări științifice

• Meta-analiză a biodisponibilității calciului, compararea citratului de calciu și a carbonatului de calciu: studiul a constatat că calciul din citrat este absorbit cu 22-27% mai bine decât din carbonat, indiferent de aportul cu alimente sau pe stomacul gol; realizat în SUA, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
• Vitamina D și absorbția intestinală a calciului: o analiză demonstrează implicarea vitaminei D în transportul activ al calciului prin intestin; realizat în SUA, Endocrine Reviews
• Combinația de calciu și vitamina D la bătrânețe: studiul a constatat o reducere moderată a pierderii osoase la nivelul colului femural, coloanei vertebrale și întregului corp în cazul administrării combinației; realizat în SUA, New England Journal of Medicine.
• Biodisponibilitatea calciului sub diferite forme: analiza a confirmat avantajul citratului de calciu în absorbție comparativ cu carbonatul; realizat în SUA, Journal of Bone and Mineral Research.

Opinii ale experților

• Michael Holick: Cercetătorul american subliniază rolul vitaminei D în absorbția calciului și mineralizarea țesuturilor, bazându-se pe mulți ani de muncă asupra metabolismului vitaminei D.
• Connie Weaver: Specialista americană remarcă importanța diferitelor forme de calciu pentru aportul său în organism și importanța combinării cu vitamina D în cercetarea țesutului osos.