Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, fără aromă, 5 g
Epuizat
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
Porție: 1 plic (5 g)
Număr de porții: 1
| Cantitate per porție | % din valoarea zilnică | |
| Creatină monohidrat | 5 g | † |
† Valoare zilnică nedeterminată.
Creatina monohidrat de la California Gold Nutrition Sport este o pudră pură de creatină monohidrat, fără adaosuri de arome sau alte ingrediente. Acest supliment este conceput pentru persoanele care se îngrijesc de un stil de viață activ și de practică antrenamente de forță. Creatina monohidrat este o formă de creație care apare în mod natural în produse de origine animală și este sintetizată de organism în cantități mici. Produsul este extrem de purificat și fără gust pentru a fi ușor de utilizat. Se amestecă ușor cu lichid și este potrivit pentru utilizarea zilnică. California Gold Nutrition garantează calitatea produselor sale prin controale stricte de fabricație.
Informații de bază
- Formă de eliberare: Pulbere fără aromă
- Volum ambalaj: Corespunde unei porții de 5 g per porție recomandată
- >1 peste recomandată: ani
- Potrivit pentru:Persoane active implicate în sporturi de forță, fitness și antrenament cu greutăți
- Acțiuni principale:Participarea la procesele metabolismului energetic din mușchi, contribuția la echilibrul general al substanțelor din organism în organism. timpul activității fizice
Acțiune
Creatina monohidrat este implicată în procesele naturale ale organismului asociat cu energia din celulele musculare. Substanța este prezentă în corpul uman și provine din alimente, iar suplimentul crește cantitatea în țesuturi. Administrat regulat, creatina monohidrată demonstrează eficacitatea în combinație cu antrenament și o nutriție adecvată.
- Participarea la metabolismul energetic:creatina monohidrat face parte din compușii implicate în producerea de energie pentru eforturi musculare scurte și intense. musculare, ceea ce le crește vizual dimensiunea.
- Rolul în indicatorii de forță: în timpul exercițiilor de forță, creatina monohidrat este implicată în procesele asociate cu efectuarea exercițiilor repetate.
- Participarea la procesele de recuperare:după exerciții fizice, creatina monohidrat este prezentă în mecanismele asociate cu revenirea mușchilor la starea lor inițială.
- Contribuția la muncă anaerobă:creatina monohidrat este fără a implica mie participarea oxigenului în procesele care au loc în timpul procesului explozive.
- Rolul în țesutul muscular:substanța se acumulează în mușchii scheletici și participă la activitatea lor zilnică.
- Participarea în metabolicul fosfatului:creatina monohidrat este implicată în transferul grupului fosfat în interiorul celulelor.
- Contribuție la echilibrul general:cu un stil de viață activ, creatina monohidrat completează conținutul natural al substanței din organism.
Ingrediente i hidrat proprietăți fosfatul conțin acestora
- Creatina monohidrat: Acesta este principalul ingredient activ din supliment. Creatina monohidrat se acumulează în celulele musculare și este implicată în procesele asociate cu eliberarea rapidă de energie în timpul exercițiilor de intensitate mare. Substanța promovează retenția de lichide în celulele musculare, ceea ce duce la creșterea vizuală a volumului acestora. Creatina monohidrat este sintetizată de organism din aminoacizi și este consumată suplimentar prin carne. Sub formă de monohidrat, creatina se caracterizează prin stabilitate și o bună solubilitate în lichide. Administrarea de creatină monohidrat suplimentează rezervele naturale ale organismului în timpul antrenamentului regulat.
Instrucțiuni de utilizare: Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, Fără aromă, 5 g
Creatina monohidrat de la California Gold Nutrition Sport este concepută pentru o utilizare zilnică convenabilă. Pudra se dizolvă ușor și nu modifică gustul băuturii. Înainte de utilizare, vă recomandăm să consultați un nutriționist sau un antrenor.
Mod de utilizare recomandat
Luați 1 porție (5 g, aproximativ 1 cupă) zilnic. Diluați pudra în 170–240 ml de apă, suc sau băutură preferată. Pentru o amestecare optimă, utilizați un shaker sau sticlă cu capac mixer. Se recomandă administrarea acestui supliment conform indicațiilor unui nutriționist calificat sau antrenor sportiv.
Ingrediente: Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, Fără aromă, 5 g
Creatina monohidrat de la California Gold Nutrition Sport constă exclusiv dintr-un singur ingredient activ. Producătorul folosește creată monohidrat pură, fără aditivi externi. Acest lucru vă permite să obțineți doar substanța necesară în fiecare porție.
Ingrediente cheie
Compoziția conține exclusiv creată monohidrat. Acesta este un compus natural pe care organismul poate produce singur în cantități mici. Creatina monohidrat este singurul ingredient activ din acest supliment.
Ingrediente suplimentare
Niciunul.
Nu conține
Lapte, ouă, pește, crustacee, nuci, arahide, grrâu, soia, susan chest gluten:B Creation monohidrat California. Sport, Fără aromă, 5 g
Creatina monohidrat de la California Gold Nutrition Sport este un produs minimalist pentru persoanele active. Suplimentul conține o singură componentă și nu include nimic inutil. Această formulă îl face convenabil pentru utilizarea zilnică în diverse regimuri de antrenament.
Beneficii cheie
- Compoziție pură fără aditivi: produs este alcătuit exclusiv din creată monohidrat, ceea ce exclude prezența aromelor, îndulcitorilor și îndulcitorilor și îndulcitorilor și a umpluturii. mirosului:pulberea neutră se amestecă ușor cu orice băutură și nu îi schimbă gustul obișnuit.
- Ușurință în dozare:fiecare porție conține o cantitate fixă din substanță, ceea ce simplifică aportul zilnic.
- Potrivit pentru vegetarieni și vegani:suplimentul nu conține componente de origine animală și respectă principiile nutriției pe bază de plante.
- Compatibilitate cu alte suplimente: compoziția neutră vă permite să combinați produse cu conținut de proteine, aminoacizi și aminoacizi fără procese de proteine, aminoacizi și aminoacizi. energetice musculare:creatina monohidrat este implicată în reacțiile naturale asociate cu energie în mușchi țesut în timpul exercițiilor intense.
- Retenție de lichide în celulele musculare:substanța este implicată în procesele care duc la creșterea volumului celulelor musculare datorită fluidelor.
- Ușurință de includere în dietă:produsul se integrează ușor în nutriția zilnică fără a fi nevoie de scheme de aport complex.
Suplimentul este potrivit pentru aprecierea compoziției simplă. A fost creat pentru cei care fac exerciții fizice în mod regulat și doresc să primească doar substanța de bază. California Gold Nutrition garantează materii prime de înaltă calitate.
Proprietăți: Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, fără aromă, 5 g
Creatină monohidrat California Gold Nutrition Sport se distinge prin simplitatea extremă a formulei sale. Suplimentul conține doar creată monohidrat și nimic altceva. Acest lucru vă permite să vă concentrați asupra prezenței naturale a substanței în corpul persoanelor active.
| Proprietate | Descriere | |
|---|---|---|
| Gust neutru | Pulberea nu are rost, pentru ce face o gust miros, amestecare. | |
| Solubilitate ridicată | Substanța se dizolvă bine în apă și alte lichide fără a format cocoloașe. | |
| Formă micronizată | Piculele de pulbere sunt mici, ceea ce ce promovează o distribuție uniformă în băutură. | |
| Absența alergenilor | Produsul nu conține alergeni comuni și este potrivit pentru o gamă largă de persoane. | |
| Origine naturală a substanței compuse | C produce un organism monocompus | singur. |
| Acumulare în țesuturi | Substanța se acumulează în mușchii scheletici prin aport extern regulat. | |
| Participarea la reacții fosfatului | Creatina monohidrat este implicată în transferul grupărilor fosfat în interiorul celulelor. | |
| Compatibilitate cu antrenamentul | Suplimentul se încadrează armonios în regimurile de entrance hall for intensification ridicată. |
Contraindica și avertismente: Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, fără aromă, 5 g
Creatina monohidrat de la California Gold Nutrition Sport necesită precauții standard de siguranță alimentară. Producătorul oferă instrucțiuni de bază pentru depozitare și manipulare ambalajului. Se recomandă consultarea unui specialist înainte de includerea în dietă.
| Categorie | Contraindicații și avertismente |
|---|---|
| A nu se lăsa la îndemâna copiilor | A nu se lăsa la îndemână. copiilor. |
| Consultați un specialist | Consultați un medic licențiat, farmacist, medic naturopath sau alt profesionist calificat în domeniul sănătății înainte de a lua suplimente alimentare. |
| Starea ambalajului | Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță. lipsește sau este deteriorat |
| Condiții de depozitare | A se păstra într-un loc răcoros și uscat. A se proteja de căldură, lumină și umiditate. |
| Ambalaj | Sigilat pentru protecția dumneavoastră. |
Cercetare beneficii: Creatină monohidrat, California Gold Nutrition, Sport, Fără aromă 2,><5 mai multă aromă,> studiate substanțe din nutriția sportivă. Literatura științifică include numeroase recenzii și meta-analize dedicate rolului său în procesele legate de energie din mușchi. Mai jos sunt studiile cheie publicate în surse evaluate de colegi.Cercetare științifică
- Declarația de poziție a Societății Internaționale de Nutriție Sportivă privind siguranța și performanța creatinei în exerciții fizice, sport și sport și știință fizică asociată:O analiză intensă a procesului de analiză a procesului de analiză a intensității activității modificările compoziției corporale în timpul antrenamentului regulat, realizarea de Societatea Internațională de Nutriție Sportivă (SUA) activitate fizică și performanță athletică:O analiză actualizată examinează rolul creat de monohidrat în diferite tipuri de antrenament, inclusiv antrenamente de forță și încărcături explozive, realizate de unechipă. internaţională de cercetători.
Opinii de specialitate
- Richard B. Kreider: Un om de știință americană observă că monohidratul de creație rămâne unul dintre cei mai studiati suplimente, cu date consistente privind rolul său în performanța în termeni și siguranța athleticului. Wyss: Un cercetător european subliniază prezența naturală a creaturilor în organism și implicarea în metabolismul energetic al mușchilor și altor țesuturi, pe baza observațiilor pe termen lung.
Cercetare științifică
- Declarația de poziție a Societății Internaționale de Nutriție Sportivă privind siguranța și performanța creatinei în exerciții fizice, sport și sport și știință fizică asociată:O analiză intensă a procesului de analiză a procesului de analiză a intensității activității modificările compoziției corporale în timpul antrenamentului regulat, realizarea de Societatea Internațională de Nutriție Sportivă (SUA) activitate fizică și performanță athletică:O analiză actualizată examinează rolul creat de monohidrat în diferite tipuri de antrenament, inclusiv antrenamente de forță și încărcături explozive, realizate de unechipă. internaţională de cercetători.
Opinii de specialitate
- Richard B. Kreider: Un om de știință americană observă că monohidratul de creație rămâne unul dintre cei mai studiati suplimente, cu date consistente privind rolul său în performanța în termeni și siguranța athleticului. Wyss: Un cercetător european subliniază prezența naturală a creaturilor în organism și implicarea în metabolismul energetic al mușchilor și altor țesuturi, pe baza observațiilor pe termen lung.
Mi-am amintit parola