Metagenics Creatine UP, Creatină monohidrată, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Epuizat
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
Porție: 1 cupă (8 g)
Porții per recipient: 60
| Cantitate per porție | % din valoarea zilnică | |
| Calorii | 30 | |
| Creatină monohidrat | 5 g | * |
| Betaină (anhidră) betaină) | 1 g | * |
| Taurină | 0,75 g | * |
Creatine UP de Metagenics este o formulă sportivă modernă, bazată pe ingrediente dovedite, concepută pentru a oferi organismului un suport energetic suplimentar în timpul activității fizice. Compoziția produsului se adresează utilizatorilor activi, inclusiv sportivilor profesioniști și celor care se antrenează la intensitate ridicată. Suplimentul nu conține arome, coloranți sau zaharuri, ceea ce îl face ideal pentru amestecarea cu alte produse de nutriție sportivă.
Formă de eliberare - pulbere
Volum - 480 g
Restricții de vârstă - adulți (18+)
Sursă naturală - creatină, aminoacizi
Origine ingredientelor - SUA
Compatibilitate cu alte suplimente - se potrivește bine cu proteinele, aminoacizii, vitaminele B și electroliții
Beneficii cheie
Formulă multicomponentă
Produsul folosește o combinație de trei componente active: creatină monohidrat, betaină și taurină, fiecare dintre ele acționând asupra performanței fizice din direcții diferite.Concentrare pe rezistența fizică
Compoziția se adresează utilizatorilor care efectuează exerciții regulate de forță și aerobic, inclusiv antrenament în sală de sport, alergare, CrossFit și sporturi de echipă.Gust neutru și formă de pulbere
Nu are miros sau gust, se dizolvă ușor în apă sau alte băuturi. Potrivit pentru utilizare înainte sau după antrenament, poate fi combinat cu shake-uri proteice sau băuturi izotonice.Conținut scăzut de calorii și fără zahăr
Se potrivește ideal în programele care controlează greutatea corporală și carbohidrații.Potrivit pentru vegetarieni
Nu conține ingrediente de origine animală, aditivi artificiali și OMG-uri.Fabricat în SUA
Marca Metagenics este specializată în nutraceutice clinice și este cunoscută pentru abordarea sa privind puritatea și controlul calității materiilor prime.
Ingrediente și proprietățile acestora
- Creatină monohidrat
Utilizată pentru a furniza fosfocreatină suplimentară, care este implicată în restaurarea ATP - principala sursă de energie din mușchi în timpul încărcărilor pe termen scurt. Poate acționa pentru a reduce oboseala musculară și promovează creșterea forței. - Betaină (betaină anhidră)
Un compus organic care participă la reacțiile metil și poate acționa asupra echilibrului apei celulare. În practica sportivă, este utilizată pentru a susține stabilitatea masei musculare și controlul hidratării. - Taurină
Un aminoacid care reglează echilibrul osmotic celular și activitatea canalelor de calciu. Afectează performanța generală, echilibrul electrolitic și procesele de recuperare.
Standarde de fabricație
Creatina UP este produsă de Metagenics, una dintre companiile lider pe piața nutraceuticelor clinice. Procesul de fabricație este certificat GMP, iar fiecare lot este testat pentru puritate, compoziție și siguranță. Ingredientele utilizate sunt selectate din surse de încredere, ținând cont de cerințele de puritate farmaceutică și stabilitatea compusului.
Creatina UP de la Metagenics este un produs universal pentru cei care se străduiesc să mențină o activitate fizică ridicată și să se adapteze la încărcări intense. O compoziție selectată rațional, componente de înaltă calitate și ușurința în utilizare fac din acest supliment un element fiabil al nutriției sportive.
Instrucțiuni de utilizare: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Dozaj recomandat și mod de utilizare: Amestecați 1 cupă (8 g) zilnic cu 225 ml de apă sau băutura la alegere.
Pentru cele mai bune rezultate, luați acest produs cu 30 de minute înainte de antrenament sau imediat după antrenament cu o băutură de recuperare precum Perfect Protein.
Pentru cele mai bune rezultate, luați 4 porții zilnic timp de 1 săptămână, apoi 1-2 porții zilnic.
În zilele de odihnă, luați 1-2 porții zilnic în timpul meselor sau conform indicațiilor unui antrenor, instructor sau profesionist din domeniul sănătății.
Ingrediente: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Ingrediente cheie: Creatină monohidrat, betaină (anhidră), taurină.
Alte ingrediente: Niciuna.
Nu conține: gluten, grâu, soia, lactate, arome artificiale, coloranți, îndulcitori, OMG-uri.
Informații despre alergeni: Nu conține alergeni alimentari comuni.
Beneficii cheie: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Creatine UP de la Metagenics este o formulă modernă A bazată pe trei componente active: creatină monohidrat, betaină și taurină. Complexul a fost dezvoltat ținând cont de nevoile persoanelor care duc un stil de viață activ, inclusiv sportivii și cei care desfășoară în mod regulat activități fizice. Pulberea fără gust se dizolvă bine în lichid, nu conține ingrediente inutile și este compatibilă cu alte suplimente sportive. Principalele beneficii ale produsului sunt enumerate mai jos.
- O abordare cuprinzătoare a nutriției sportive
Formula combină trei componente - creatină, betaină și taurină - care sunt utilizate în mod tradițional în practica sportivă. Acțiunea lor combinată vizează îmbunătățirea proceselor metabolice asociate cu rezistența, echilibrul hidric și metabolismul energetic. - Ușurință în utilizare și versatilitate
Datorită lipsei de gust, produsul poate fi combinat cu orice alte băuturi și amestecuri, inclusiv shake-uri proteice, soluții electrolitice sau apă. Acest lucru face ca suplimentul să fie ușor de administrat în orice moment. - Formă de pulbere solubilă
Se dizolvă ușor fără a forma cocoloașe, ceea ce creeazăo distribuție uniformă a substanțelor active și confort în timpul utilizării. - Componente minime, concentrație maximă
Produsul nu conține aditivi suplimentari sau inutili, datorită cărora fiecare gram din formulă este concentrat pe substanțele active. - Standarde de înaltă calitate
Fabricat în SUA de Metagenics, companie specializată în nutraceutice profesionale și care respectă standardele GMP. Fiecare lot este testat pentru puritate și conformitate cu compoziția declarată.
Creatine UP este un supliment bine gândit care combină minimalismul în compoziție și o abordare avansată a nutriției sportive. Poate face parte dintr-un program de recuperare funcțională și pregătire pentru activitatea fizică regulată.
Proprietăți: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Formula Creatine UP de la Metagenics este concepută pentru a influența în mod complet procesele energetice din țesutul muscular. Combinația de creatină monohidrat, betaină și taurină întărește căile metabolice asociate cu activitatea fizică, activitatea celulară și recuperarea. Mai jos sunt principalele proprietăți funcționale ale produsului:
| Proprietate | Descriere |
|---|---|
| Creșterea rezervelor de ATP în mușchi | Promovează acumularea de fosfocreatin, care este implicată în metabolismul energetic. |
| Hidratarea celulară | Influențarea echilibrului osmotic promovează retenția de lichide în celulele musculare. |
| Reducerea semnelor de oboseală | Ajută mușchii să funcționeze mai mult timp în timpul activității fizice. |
| Creșterea masei musculare | Sprijinirea proceselor implicate în construirea masei musculare. |
| Participarea la sinteza proteinelor | Influență asupra metabolismului aminoacizilor, care este implicată în construcția proteinelor. |
Contraindicații și avertismente: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Înainte de a utiliza complexul Creatine UP, se recomandă să vă familiarizați cu o serie de restricții. Acest lucru este important în special pentru persoanele cu boli cronice și cele aflate sub supraveghere medicală. Mai jos sunt principalele avertismente:
| Avertisment | Descriere |
|---|---|
| Nu este recomandat pentru boli severe | Nu este destinat persoanelor cu insuficiențe hepatice, renale sau cardiovasculare severe. |
| Contraindicat în tulburarea bipolară | Conține compuși care afectează procesele metabolice, ceea ce necesită prudență. |
| Sarcina și alăptare | Produsul nu trebuie utilizat în aceste perioade. |
| Restricții de vârstă | Persoanele sub 18 ani pot utiliza produsul numai sub supravegherea unui specialist. |
| Compatibilitate cu alte suplimente și medicamente | Când luați și alte medicamente în același timp, trebuie să consultați mai întâi un medic. |
Creatine UP este o formulă concentrată pentru utilizare în sport și nutriție funcțională. În ciuda gradului ridicat de dezvoltare a compoziției, este important să fiți precauți și să luați în considerare caracteristicile individuale ale organismului. Înainte de utilizare, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și să urmați toate măsurile de siguranță.
Studii privind beneficiile: Creatine UP, Metagenics, cu betaină și taurină, fără aromă, 480 g
Complexul Creatine UP combină trei componente cheie - creatină monohidrat, betaină și taurină. Aceste substanțe sunt studiate activ în știința sportului și nutriție datorită rolului lor în metabolism, activitatea celulară și energia musculară. Studiile efectuate în SUA și Europa oferă o justificare științifică pentru utilizarea lor pe scară largă în nutriția funcțională.
Cercetare
- Creatina și creșterea în forță:
Conform unui studiu publicat în Journal of Strength and Conditioning Research (2010), suplimentarea cu creatină monohidrat timp de 8 săptămâni la sportivi a dus la o creștere semnificativă statistic a greutăților de lucru în exercițiile pentru principalele grupe musculare. Participanții au raportat o creștere constantă a forței odată cu aportul regulat de creatină. - Betaina și performanța atletică:
Un studiu a fost publicat în Journal of the International Society of Sports Nutrition (2013) care examinează betaina ca supliment metabolic. Rezultatele au indicat că participanții care au luat betaină au avut tendința de a-și crește masa musculară, precum și de a se îmbunătăți la testele repetate de forță și anduranță. - Interacțiuni între taurină și neuromusculare:
Conform Amino Acids Journal (2011), taurina este implicată în reglarea echilibrului calciului în celulele musculare, ceea ce este important pentru transmiterea neuromusculară și coordonarea motorie. S-a stabilit că nivelurile suficiente de taurină contribuie la funcționarea corectă a fibrelor musculare în timpul activității fizice. - Hidratarea și metabolismul celular:
Combinația de creatină și betaină a fost studiată ca parte a unui proiect la Universitatea din Connecticut (UConn), unde oamenii de știință au înregistrat o îmbunătățire a echilibrului hidric intracelular. Acest lucru se datorează funcției osmoprotectoare a substanțelor, asigurândmenținerea volumului celular în timpul exercițiilor intense.
Opiniile experților
- Dr. Richard Kreider, profesor de nutriție sportivă la Universitatea Baylor (SUA):
„Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente sportive, iar combinația sa cu betaină și taurină creează baza unui efect cuprinzător asupra forței musculare și hidratării țesuturilor.” - Dr. Emma Stevenson, Universitatea Newcastle, Marea Britanie:
„Formulele cu betaină și creatină sunt utilizate în practica sportivă datorită capacității lor de a acționa asupra proceselor celulare fără a recurge la stimulente.” - Dr. Roger Harris, fiziolog, unul dintre descoperitorii creatinei în nutriția sportivă:
„Combinarea creatinei cu alte componente bioactive ne permite să extindem gama de aplicare a acesteia, în special sub sarcini mari.” - Dr. Louise Burke, Institutul Australian de Sport:
„Taurina este interesantă nu doar ca aminoacid, ci și ca factor care acționeazăsupunerea reglării metabolismului energetic în mușchi în timpul antrenamentului pe termen lung.”
Datele științifice confirmă oportunitatea combinării creatinei, betainei și taurinei în nutriția sportivă. Complexul Creatine UP de la Metagenics reflectă abordări moderne pentru crearea de formule echilibrate care vizează activitatea fizică, energia celulară și coordonarea neuromusculară.
Mi-am amintit parola