Granule de grâu Kamut (bio), Kamut de cereale, Bob's Red Mill, 680 g
Grâul de grâu Kamut (grâu Khorasan) este o rudă veche a grâului modern, care are un gust de unt. Legenda spune că cerealele Kamut sunt cunoscute încă de pe vremea faraonilor din Egiptul Antic. Acest bob bogat, atunci când măcinat, face o cereală excelentă pentru cereale, care este foarte hrănitoare și are un gust plăcut. Kamut este o sursă bună de fibre și este ușor de absorbit de organism. Crupele Kamut sunt ideale pentru cei care caută adaos și varietate în dieta lor. Făina Kumut poate fi folosită în orice rețetă în care este prezentă făina de grâu: pâine, brioșe, chifle, tortilla de casă, pizza, clătite și clătite. Făina face un aluat minunat, iar produsul se obține cu textură și gust excelente.
Dietele bogate în cereale integrale și alte alimente vegetale care au un conținut scăzut de grăsimi, grăsimi saturate și colesterol pot reduce riscul de boli de inimă și anumite tipuri de cancer. Pe site-ul Biotus puteți face cunoștință cu produsele, puteți cumpăra cereale sănătoase și, de asemenea, puteți obține informații complete de la consultanții noștri.
Bob's Red Mill Kamut cu cereale integrale organice
Cum se utilizează:
Înmuiați 1 cană de kamut în apă peste noapte și apoi strecurați. Aduceți 3 căni de apă sau bulion la fiert într-o cratiță cu un capac etanș. Adăugați boabe de kamut. (45-60 de minute dacă boabele nu au fost înmuiate peste noapte). Scurgeți excesul de lichid.
4 porții (aproximativ 3 căni).
Alte ingrediente : cereale Kamut integrale (grâu Khorasan).
A se pastra intr-un loc uscat si racoros.
| Compus: | ||
| Dimensiunea porției: 1/4 cană (46 g) | ||
| Porții per recipient: 15 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
| calorii | 160 | |
| calorii din grasime | zece | |
| Grăsime totală | 1 g | 2% |
| Grăsime saturată | 0 g | 0% |
| Grăsimile trans | 0 g | |
| Colesterolul | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 0 mg | 0% |
| Carbohidrații totale | 32 g | unsprezece% |
| Fibre alimentare | 4 g | 16% |
| Zahăr | 4 g | |
| Veveriţă | 7 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calciu | 2% | |
Fier Vitamina B6 Zinc Magneziu | zece% 6% zece% cincisprezece% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Alocația zilnică poate fi mai mare sau mai mică, în funcție de necesarul de calorii. |
| Calorii: | 2.000 | 2.500 | |
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
| Gras | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
| colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
| Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Întrebări ale clienților
Spune intrebarea ta
Reveniți la pagina de conectare