Lizină, L-Lizină, Linia A, 500 mg, 90 capsule

Despre produs

Observați că în timpul sezonului rece apar în mod regulat vezicule inflamate pe buze, pielea își pierde elasticitatea, iar părul devine fragil și tern? Astfel de manifestări semnalează adesea o deficiență a elementelor structurale esențiale în dieta zilnică, pe care organismul nu este capabil să le sintetizeze singur. L-Lizina de la A-Line este o sursă a unui aminoacid valoros, necesar pentru formarea structurilor proteice, a colagenului și pentru participarea la funcționarea sistemului imunitar.

Lizina este un aminoacid esențial pe care îl obținem exclusiv din alimente, în principal din carne, pește, ouă și produse lactate. Adepții unei diete bazate pe plante se confruntă adesea cu o deficiență a acestei substanțe. În organism, lizina acționează ca material de construcție de bază pentru toate proteinele, inclusiv colagenul și elastina. De asemenea, participă activ la procesele de absorbție a calciului din intestin, ceea ce este necesar pentru menținerea rezistenței osoase.

• Formă de eliberare: 90 de capsule.

• Doză zilnică recomandată: 2 capsule.

• Vârsta recomandată: adulți de la 18 ani.

• Certificare și caracteristici:nu conține OMG.

De ce să se administreze

• Formarea proteinelor structurale - aminoacidul este o componentă esențială pentru crearea de colagen și elastină. Acești compuși proteici sunt responsabili pentru turgorul pielii, rezistența unghiei și sănătatea foliculului de păr la nivel celular.

• Răspunsul imun al organismului - această substanță este implicată direct în producerea de anticorpi. Acest lucru este necesar pentru buna funcționare a sistemelor de apărare umane atunci când sunt expuse la diverși iritanți externi și provocări sezoniere.

• Absorbția mineralelor - lizina promovează transportul corect al moleculelor de calciu din intestine în fluxul sanguin și apoi în țesutul osos. Acest mecanism este important pentru menținerea densității osoase și prevenirea pierderii excesive de minerale din organism.

• Regenerarea țesuturilor - datorită participării sale la metabolismul proteinelor, acest aminoacid este necesar pentru reînnoirea celulară. Acest lucru este de mare importanță pentru persoanele care duc un stil de viață activ și pentru cei care fac exerciții fizice în mod regulat.

Instrucțiuni de utilizare

Cantitate pe zi: 2 capsule pe zi.

Când se administrează: Adulții iau 1 capsulă de 2 ori pe zi, în timpul meselor. Cura tratamentului este de 1 lună.

Funcționează mai bine împreună cu: 

• Vitamina C - această vitamină este necesară pentru formarea completă a fibrelor de colagen, împreună cu lizina. Combinate, acestea funcționează sinergic, completându-și reciproc funcțiile.

Evitați combinațiile cu: 

• Arginină — acești doi aminoacizi concurează pentru aceleași căi de absorbție, așa că administrarea lor împreună le reduce eficacitatea. Administrați-le la momente diferite ale zilei.

Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc uscat, bine ventilat, ferit de copii, la o temperatură cuprinsă între 0 °C și + 25 °C și o umiditate relativă de maximum 75%, în ambalajul producătorului. A se păstra ferit de lumina directă a soarelui.

Contraindicații și avertismente

• Avertismente: intoleranță individuală la componente, sarcină, alăptare. Un supliment alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată.

• Dozaj: Nu depășiți doza zilnică recomandată. Consumul excesiv nu accelerează rezultatele și poate fi dăunător organismului.

• Consultați un medic: Înainte de a lua orice supliment alimentar, asigurați-vă că consultați un medic sau un profesionist calificat din domeniul sănătății, în special dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți o afecțiune medicală cronică sau luați alte medicamente.

• Starea produsului: Acest produs este un supliment alimentar. Nu este un medicament. Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină bolile.

Întrebări frecvente (FAQ)

Ce alimente conțin acest aminoacid? 

În condiții naturale, se găsește în principal în produsele de origine animală. Se găsește în cele mai mari cantități în carnea roșie, pește, ouă și produse lactate, precum și în unele tipuri de leguminoase. O dietă săracă în aceste alimente duce adesea la un deficit.

Pot lua acest supliment în mod regulat?

Experții recomandă administrarea de aminoacizi în cure limitate pentru a evita dezechilibrele din organism. Utilizarea pe termen lung necesită o consultație prealabilă cu un specialist. Cura standard de utilizare este de obicei o lună.

Cât timp durează până se simt rezultatele?

Procesul de acumulare a aminoacizilor în organism durează o anumită perioadă de timp. De obicei, schimbările vizibile devin observabile după câteva săptămâni de utilizare regulată în combinație cu o dietă echilibrată. Este important să se mențină un consum regulat.

Prin ce diferă această formă de suplimentele complexe? 

Acest produs oferă o formă izolată a unui aminoacid specific, fără aditivi inutili. Acest lucru vă permite să controlați cu precizie cantitatea unei substanțe specifice primite, fără participarea altor componente care pot concura pentru absorbție.

Pot vegetarienii să ia acest aminoacid? 

Această substanță se găsește în cantități foarte limitate în alimentele vegetale. Prin urmare, persoanele care au exclus produsele de origine animală din dieta lor necesită adesea surse suplimentare ale acestui aminoacid. Suplimentele alimentare sunt o opțiune bună pentru a satisface această nevoie.

Cercetări privind beneficiile

Rolul lizinei în formarea colagenului și sănătatea pielii. Datele indică faptul că această substanță este implicată activ în formarea de noi fibre structurale ale pielii. O cantitate suficientă de aminoacid este necesară pentru formarea unei matrice puternice de colagen.
Sursa: PubMed L-lizină sinteză de colagen

Relația dintre aportul de lizină și absorbția calciului. Studiul a demonstrat că adăugarea acestui aminoacid în dietă promovează o mai bună absorbție a calciului în intestin și reduce nivelul excreției sale prin rinichi. Acest lucru joacă un rol important în menținerea densității minerale osoase.
Sursa: PubMed Lizina și absorbția calciului la om

Importanța aminoacizilor esențiali în răspunsurile sistemului imunitar. Publicația descrie modul în care aminoacizii participă la sinteza anticorpilor. Aportul suficient al acestui material de construcție este recunoscut ca un factor important în formarea unui răspuns imunitar adecvat.
Sursa: Valori alimentare de referință EFSA pentru L-lizină