Complex de magneziu 7, KAL, 60 capsule vegetariene (175 mg per capsulă)

Despre produs

Simțiți tensiune constantă, spasme musculare sau dificultăți de a adormi? Magneziul este un mineral esențial în corpul nostru, implicat în sute de procese biochimice, dar deficitul său a devenit un companion constant al ritmului de viață modern. Complexul KAL Magnesium 7 este conceput pentru a oferi un suport complet sistemului nervos, a ameliora tensiunea musculară și a îmbunătăți calitatea somnului. Complexul combină șapte forme diferite de magneziu cu biodisponibilitate ridicată, permițând organismului să își refacă complet resursele în perioadele de stres, antrenamente intense sau solicitări zilnice mari.

Magneziul este un mineral vital pe care organismul nu îl produce singur și este implicat în peste 300 de reacții enzimatice. Este necesar pentru sinteza proteinelor, diviziunea celulară și transmiterea impulsurilor nervoase. În realitățile moderne, deficitul de magneziu este frecvent din cauza epuizării solului, a nivelului ridicat de stres și a consumului de alimente procesate, așa că aportul său suplimentar este important pentru a susține sănătatea sistemelor nervos și cardiovascular.

• Formă de eliberare: 60 capsule vegetariene.
• Doză zilnică recomandată: 2 capsule.
• Vârsta recomandată: adulți peste 18 ani.
• Certificare și caracteristici: vegan; nu conține gluten; fără soia.

De ce să luați

• Suport și relaxare pentru sistemul nervos - magneziul ajută la reducerea nivelului de stres și permite organismului să se relaxeze după o zi aglomerată. Este implicat în reglarea neurotransmițătorilor responsabili de calm și odihnă de calitate.

• Sănătatea musculară și rezistența oaselor— complexul va susține funcția musculară normală, permițându-vă să evitați disconfortul și crampele. Deoarece cea mai mare parte a magneziului este stocată în țesutul osos, este esențial pentru menținerea rezistenței scheletice.

• Sănătatea inimii — mineralul ajută la menținerea ritmului cardiac normal și a sănătății vasculare generale. Ajută la menținerea metabolismului energetic optim în mușchiul inimii.

• Metabolismul energetic și metabolismul — datorită conținutului de malat și creatină MagnaPower®, suplimentul ajută la menținerea unor niveluri ridicate de energie în celule. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele active care au nevoie de o restaurare mai intensivă a resurselor organismului.

Instrucțiuni de utilizare

Cantitate pe zi: 2 capsule vegetariene pe zi.

Când se administrează: Luați 2 capsule vegetariene zilnic cu o masă sau cu un pahar cu apă. A se utiliza numai conform indicațiilor medicului.

Funcționează cel mai bine cu:

• Vitamina B6— promovează o penetrare și mai bună a magneziului în celule.

• Vitaminele D3 și K2 — magneziul este necesar pentru activarea corectă a vitaminei D și distribuția calciului în organism.

Evitați combinațiile cu:

• Fier și calciu în doze mari — simultan (se recomandă o pauză de 2-4 ore între doze), deoarece aceste minerale pot concura pentru absorbție în intestine.

Condiții de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Contraindicații și precauții

• Avertismente: Nu utilizați dacă sigiliul de siguranță este rupt sau lipsește. Informați-vă medicul când utilizați acest produs.

• Dozaj: Nu depășiți doza zilnică recomandată. Consumul excesiv nu accelerează rezultatele și poate fi dăunător organismului.

• Consultați un medic: Înainte de a lua orice supliment alimentar, consultați întotdeauna un medic sau un profesionist calificat din domeniul sănătății, mai ales dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți o afecțiune medicală cronică sau luați alte medicamente.

• Starea produsului:Acest produs este un supliment alimentar.Nu este un medicament.Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină bolile.

Întrebări frecvente (FAQ)

De ce există exact 7 tipuri de magneziu?

Diferite forme de magneziu au căi de absorbție diferite și acționează asupra diferitelor sisteme ale corpului. De exemplu, malatul este bun pentru energie, bisglicinatul este pentru calm, iar forma lipozomală va asigura o absorbție maximă fără a irita sistemul digestiv.

Poate fi luat acest complex seara?

Da, administrarea de magneziu seara este adesea preferabilă, deoarece permite mușchilor să se relaxeze și promovează un timp mai scurt de adormire și un somn mai profund.

Are acest complex efect laxativ?

Datorită combinației de forme chelate (bisglicinat) și lipozomale, acest complex acționează asupra tractului gastrointestinal mult mai blând decât oxidul de magneziu obișnuit, reducând la minimum riscul de disconfort abdominal.

Este acest produs potrivit pentru sportivi?

Da, deoarece magneziul este implicat în contracția musculară și transmiterea impulsurilor nervoase. Prezența formei Creatine MagnaPower® păstrează în plus potențialul energetic al fibrelor musculare.

Studii privind beneficiile

Magneziul și susținerea sistemului nervos. Studiile indică faptul că magneziul joacă un rol cheie în reglarea răspunsului la stres și poate ajuta la reducerea sentimentelor de anxietate datorită acțiunii sale asupra receptorilor cerebrali.
Sursa: PubMed: Magneziu și sprijin pentru anxietate

Biodisponibilitatea diferitelor forme de magneziu.Recenziile științifice demonstrează că formele organice de magneziu (citrat, malat, bisglicinat) au o rată de absorbție semnificativ mai mare de către organism în comparație cu sărurile anorganice.
Sursa: PubMed: Biodisponibilitatea suplimentelor alimentare de magneziu

Rolul magneziului în sănătatea inimii.Potrivit NIH, menținerea unor niveluri adecvate de magneziu ajută la reglarea tensiunii arteriale și la susținerea sănătății cardiovasculare.
Sursa:Biroul NIH pentru Suplimente Alimentare - Magneziu