Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de comprimate
Epuizat
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
Porție: 1 comprimat
Porții per recipient: 60
Cantitate per porție
% Valoare zilnică†
** Valoare zilnică nestabilită.
Melatonina de la Mason Natural este concepută pentru a oferi suport nutrițional pentru procesele asociate cu odihna nocturnă și ritmurile circadiene, care se formează sub influența luminii, stresului și rutinei zilnice. Combinația de melatonină cu vitamina B6 și calciu reflectă o abordare cuprinzătoare a proceselor biologice implicate în funcționarea sistemului nervos și reglarea fazelor somnului.
Formă: comprimate.
Volum: 60 de comprimate.
Recomandări de vârstă: pentru adulți.
Acțiuni principale: melatonina este implicată în reglarea ritmurilor circadiene, vitamina B6 este implicată în procesele metabolice ale sistemului nervos, calciul este inclus în mecanismele de transmitere a semnalelor nervoase.
Beneficii cheie
Reglarea ritmurilor circadiene: melatonina este implicată în stabilirea ceasului biologic intern, care determină alternarea perioadelor de veghe și odihnă. Prezența sa în dietă este asociată cu producerea de semnale stabile care indică debutul fazei nocturne.
Participarea la funcționarea sistemului nervos: Vitamina B6 este implicată în sinteza neurotransmițătorilor asociați cu transmiterea semnalelor între celulele nervoase. Acest lucru afectează consecvența reacțiilor sistemului nervos central seara.
Suport mineral al proceselor neuronale: Calciul este implicat în mecanismele de transmitere nervoasă și activitatea musculară. Prezența sa completează profilul nutrițional general al compoziției.
Ușurință în utilizare regulată: Forma de tabletă vă permite să includeți cu ușurință aportul în programul zilnic, fără regimuri complexe. Dozajul este calculat pentru utilizare constantă.
Potrivit pentru diete limitate: Compoziția este potrivită pentru vegetarieni și nu conține gluten, soia și sodiu, ceea ce extinde posibilitățile de utilizare cu diverse restricții alimentare.
Ingrediente și proprietățile acestora
Vitamina B6: Participă la metabolismul aminoacizilor și la sinteza compușilor implicați în funcționarea sistemului nervos. Rolul său este asociat cu procesele de transmitere a impulsurilor nervoase și adaptarea organismului la stres.
Calciu: Inclus în mecanismele de transmitere neuromusculară și semnalizare intracelulară. Mineralul este implicat în procesele care asigură funcționarea coordonată a celulelor nervoase.
Melatonina: este un regulator al ritmurilor circadiene și este implicată în formarea semnalelor asociate cu debutul nopții. Participarea sa se reflectă în sincronizarea proceselor fiziologice interne cu regimul de zi și de noapte.
Instrucțiuni de utilizare: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de comprimate
Mod de utilizare recomandat: Adulți: Luați un comprimat cu o oră înainte de culcare, ca supliment alimentar. Nu depășiți doza zilnică recomandată decât dacă este indicat de un medic.
Ingrediente: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de comprimate
Alte ingrediente: celuloză microcristalină, acid stearic, croscarmeloză sodică, stearat de magneziu vegetal, dioxid de siliciu.
Nu conține:zahăr, amidon, drojdie, soia, porumb, grâu, produse lactate, pește, nuci, arahide, ouă, arome, coloranți sau arome artificiale, conservanți, produse de origine animală sau crustacee.
Beneficii cheie: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de comprimate
Melatonina din compoziție își combină propria acțiune cu participarea vitaminei B6 și a calciului, care promovează procesele neuroendocrine și metabolice coordonate seara și noaptea. Această combinație vizează mecanismele fiziologice ale alternării fazelor de activitate și repaus fără intervenții drastice. Forma de tabletă permite un regim de administrare stabil și previzibil în cadrul unei rutine zilnice.
Ritmuri circadiene: Melatonina este implicată în formarea ciclurilor biologice interne asociate cu alternarea perioadelor de activitate și odihnă. Acest nutrient este considerat un element al proceselor nocturne ale organismului.
Echilibrul neurotransmițătorilor: Vitamina B6 este implicată în metabolismul aminoacizilor și sinteza neurotransmițătorilor, datorită cărora procesele nervoase de tranziție la o stare de repaus se desfășoară mai ordonat.
Controlul activității nocturne: Acțiunea combinată a componentelor este asociată cu o scădere treptată a semnalelor excitatorii din sistemul nervos pe măsură ce se apropie perioada nopții.
Reacții minerale: Calciul este implicat în procesele intracelulare și transmiterea impulsurilor. Prezența sa completează acțiunea altor nutrienți din compoziție.
Coordonarea componentelor: Combinația de melatonină, vitamina B6 și calciu reflectă participarea lor simultană la procesele biologice interconectate. Această interacțiune creează un profil nutrițional holistic.
Ușurință în utilizare: Forma de tabletă cu doză fixă este concepută pentru includerea regulată în dietă, fără regimuri complexe.
Proprietăți: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de tablete
Compoziția suplimentului combină melatonina, vitamina B6 și calciul, fiecare dintre acestea fiind implicată în procese fiziologice proprii, dar interconectate. Prezența lor simultană formează o participare holistică la reglarea funcțiilor nocturne ale organismului. Mai jos sunt principalele proprietăți, dezvăluite în termeni de mecanisme biologice.
| Proprietate | Descriere |
|---|---|
| Reglarea ritmurilor circadiene | Melatonina este implicată în transmiterea semnalelor care determină schimbarea fazelor de activitate și odihnă în timpul zilei. Aceste procese sunt asociate cu sincronizarea sistemului nervos central și a organelor periferice. |
| Scăderea activității neuronale de seară | Noaptea, nivelurile de melatonină sunt asociate cu o scădere a intensității impulsurilor excitatorii din sistemul nervos. Acest lucru creează condiții pentru ca organismul să intre într-o stare de repaus fără schimbări drastice. |
| Sincronizarea ceasului biologic | Componentele compoziției sunt implicate în coordonarea ritmurilor interne cu factorii externi, inclusiv lumina zilei și întunericul. O astfel de sincronizare este importantă pentru stabilitatea proceselor fiziologice nocturne. |
| Implicarea în mecanismele neuroendocrine | Melatonina și vitamina B6 sunt implicate în reglarea semnalelor hormonale asociate cu activitatea cerebrală nocturnă. Aceste mecanisme vor asigura funcționarea coordonată a sistemelor nervos și endocrin. |
| Adaptarea la schimbările din rutina zilnică | Substanțele biologic active din compoziție participă la procesele de adaptare a organismului la schimbările din programul somn-veghe. Acest lucru este deosebit de important atunci când vă schimbați rutina obișnuită sau fusurile orare. |
| Menținerea ritmului circadian | Participarea combinată a ingredientelor este asociată cu stabilitatea ciclurilor interne care afectează temperatura corpului, activitatea hormonală și funcționarea sistemului nervos pe timp de noapte. |
Contraindicații și avertismente: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 de comprimate
| Contraindicații și avertismente | Descriere |
|---|---|
| Restricții de vârstă și afecțiune | Destinat numai adulților înainte de culcare. Nu este destinat utilizării de către copii, adolescenți, femei însărcinate sau care alăptează. Dacă luați medicamente sau aveți afecțiuni medicale, consultați un medic înainte de utilizare. Întrerupeți utilizarea și consultați un medic dacă apar reacții adverse. |
| Restricții de utilizare | Nu utilizați cu băuturi alcoolice, în timp ce conduceți un vehicul sau folosiți utilaje. Acest produs poate provoca somnolență. Limitați utilizarea la două luni cu o pauză de o săptămână. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. |
| Sigiliu de siguranță | Nu utilizați dacă sigiliul este rupt. |
| Condiții de depozitare | A se păstra într-un loc uscat, la o temperatură controlată a camerei: 20-25°C. |
Cercetare beneficii: Melatonină, Mason Natural, 5 mg, 60 comprimate
Melatonina, precum și nutrienții înrudiți din compoziție, sunt discutați în literatura științifică în contextul reglării ritmurilor circadiene și a activității neuroendocrine nocturne. Engleză: Publicațiile străine descriu participarea sa la sincronizarea proceselor circadiene și adaptarea organismului la schimbările în tiparele de somn, fapt confirmat de date din studii clinice și de analiză.
Cercetare
Rolul melatoninei în reglarea ritmurilor circadiene și a somnului: studiul a analizat mecanismele participării melatoninei la formarea ceasului biologic zilnic și coordonarea acestuia cu ciclul lumină-întuneric. Rezultatele au demonstrat importanța hormonului în sincronizarea fazelor de somn și veghe la adulți.
Sursa: Journal of Pineal Research.Melatonina și adaptarea neuroendocrină la schimbările din rutina zilnică: studiul a examinat efectul melatoninei asupra proceselor de adaptare la schimbările în programul de somn și influența factorilor de stres. Autorii au remarcat implicarea substanței în reglarea activității nocturne a sistemului nervos și a semnalelor hormonale.
Sursa: Sleep Medicine Reviews.
Opinii ale experților
Russell Reiter, SUA, Universitatea din Texas, San Antonio:Omul de știință observă că melatonina este un regulator cheie al ritmurilor circadiene și este implicată în coordonarea funcționării sistemelor nervos și endocrin noaptea, în special atunci când rutina zilnică obișnuită se schimbă.
George Brainard, SUA, Universitatea Thomas Jefferson:Cercetătorul subliniază importanța melatoninei ca moleculă de semnalizare care transmite informații despre regimul luminos al mediului și este implicată în stabilirea ceasului biologic intern al organismului.
0
Mi-am amintit parola