Faina de grau (bio), Bob's Red Mill, 2,27 kg
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
| Servire: ¼ cană (34 g) făină uscată | ||
| Porții per recipient: 67 | ||
| Pe portie | % din necesarul zilnic* | |
| calorii | 120 | |
| calorii din grasime | 5 | |
| Grăsime totală | 0,5 g | unu% |
| Grăsime saturată | 0,5 g | 0% |
| Grăsimile trans | 0 g | |
| Colesterolul | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 0 mg | 0% |
| Carbohidrații totale | 25 g | opt% |
| Fibre alimentare | 1 g | patru% |
| Zahăr | 0 g | |
| Proteină | 4 g | |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 0% | |
| Calciu | 0% | |
| Fier | 2% | |
| * Necesarul zilnic se bazează pe o dietă de 2000 de calorii. Aportul zilnic poate fi mai mare sau mai mic, în funcție de necesarul de calorii. |
| Calorii: | 2.000 | 2.500 | |
| Grăsime totală | Mai puțin decât | 65 g | 80 g |
| Grăsime saturată | Mai puțin decât | 20 g | 25 g |
| Colesterolul | Mai puțin decât | 300 mg | 300 mg |
| Sodiu | Mai puțin decât | 2.400 mg | 2.400 mg |
| Carbohidrații totale | 300 g | 375 g | |
| Fibre alimentare | 25 g | 30 g |
Făina organică universală este nealbită și este făcută numai din grâu de cea mai înaltă calitate (SUA). Faina de grau organica este bogata in fibre si o buna sursa de minerale esentiale (fosfor, magneziu, zinc si fier). Această făină versatilă este o alegere excelentă pentru coacerea pâinii, fursecuri, prăjituri, brioșe, plăcinte, pizza și multe altele.Această făină este preferată de brutarii profesioniști și este folosită la coacerea pâinii texturate.
Alimentele din cereale integrale sunt esențiale pentru sănătatea ta. Cerealele integrale includ: tărâțe, endosperm și germeni. Conține multe fibre, vitamine importante, minerale și fitonutrienți.
Mod de utilizare : 2 cani de faina; 1 lingura praf de copt; 1 lingura zahar; 1 lingurita de sare; 6 linguri de ulei; 1 pahar de lapte.
Preîncălziți cuptorul la 200. Amestecați făina, praful de copt, zahărul și sarea. Tăiați untul în bucăți, amestecați până se formează firimituri grosiere. Adăugați treptat laptele și amestecați până se omogenizează. Aluatul va fi umed și lipicios.
Tăiați fursecurile de orice formă. Pune fursecurile pe o tavă de copt unsă cu ulei.
Coaceți 12-15 minute sau până când se rumenesc. 6 fursecuri mari.
Alte ingrediente: grâu roșu ecologic.
Mi-am amintit parola