Baton proteic Atkins, granola cu ciocolată, 8 batoane, 48 g fiecare
Epuizat
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week! 
| Porție: 1 baton (48 g) | ||
| Porții per recipient: 8 | ||
| Cantitate per porție | % Valoare zilnică* | |
| Calorii | 200 | |
| Grăsimi totale | 9 g | 12% |
| Saturate Grăsimi | 5 g | 25% |
| Grăsimi trans | 0 g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0,5 g | |
| Grăsimi mononesaturate | 3g | |
| Colesterol | 5mg | 2% |
| Sodiu | 220mg | 10% |
| Carbohidrați totali | 18g | 7% |
| Informații alimentare Fibre | 7g | 25% |
| Zahăr total | 1g | |
| Conține 0g Zahăr adăugat | 0% | |
| Alcooli de zahăr | 8g | |
| Proteine | 17g | 27% |
| Vitamina D | 0mcg | 0% |
| La fel Leso | 2 mg | 10% |
| Calciu | 110 mg | 8% |
| Potasiu | 140 mg | 2% |
| * Valoarea zilnică procentuală vă spune cât de mult contribuie un nutrient dintr-o singură porție la o dietă zilnică. Recomandarea de 2.000 de calorii pe zi este un ghid general. |
- Ingrediente: Izolat proteic din soia, glicerină vegetală, polidextroză, ulei din semințe de palmier și ulei de palmier, colagen, ovăz integral, ulei de floarea-soarelui, concentrat proteic din zer, pudră de cacao (procesată cu alcali), izolat proteic din zer, migdale. Conține mai puțin de 2% izolat proteic din lapte, arome naturale, pudră de celuloză, lecitină din soia, acacia, pudră de zer, gumă de guar, lapte degresat, sare, amidon de orez, sucraloză.
- Conține lapte, soia, grâu și migdale. Fabricat pe echipamente care procesează și ouă, arahide, susan și alte nuci.Conține ingrediente alimentare modificate biologic.
Batoane proteice Atkins, Granola cu ciocolată, 8 batoane, 48 g fiecare sunt batoane crocante concepute ca o alternativă compactă la una dintre mesele zilnice.
Se simt mai puțin ca o gustare moale, un desert, și mai mult ca o batonă de cereale densă și texturată. Elementele crocante amintesc de granola, în timp ce chipsurile de ciocolată adaugă contrast fără a fi excesiv de dulci. Acest format este convenabil în deplasare, la birou sau între întâlniri, atunci când mesele obișnuite nu sunt disponibile. Batonul nu se lipește de mâini, nu se sfărâmă și oferă senzația unei gustări mai serioase decât dulciurile standard.
- Formă: baton proteic
- Cantitate: 8 buc.
- Recomandări de vârstă: pentru toate vârstele
Beneficii cheie
Un format complet în loc de o gustare casuală: aveți o opțiune care se simte ca o masă, nu ca un desert. Acest lucru este convenabil în zilele în care programul nu vă lasă timp pentru o masă obișnuită.
Textură crocantă fără lipiciozitate: batonul este plăcut de mâncat fără senzația unei mase elastice. Această structură face gustarea mai „colectată” și mai ordonată.
Bază proteică pronunțată: 17 g de proteine per porție fac compoziția mai sățioasă în comparație cu batoanele de cereale obișnuite. Acest lucru creează senzația unei mese mai serioase.
Dulcețe minimă: 1 g de zahăr evită senzația de lipicios. Gustul rămâne echilibrat și nu suprasolicită receptorii.
Cantitate moderată de carbohidrați: 3 g de carbohidrați neți sunt potriviți pentru cei care acordă atenție volumului lor în dietă. Batonul nu creează senzația unui desert greu.
Conținut ridicat de fibre: compoziția arată mai structurată în comparație cu gustările dulci obișnuite. Acest lucru adaugă o senzație de densitate și sațietate.
Compoziție fără maltitol: produsul îndeplinește caracteristicile declarate de producător. Acest lucru este important pentru cei care studiază cu atenție ingredientele.
Ingrediente și proprietățile acestora
Izolat proteic din soia: o sursă concentrată de proteine cu o proporție mare de aminoacizi. Participă la procesele de reînnoire celulară și la formarea țesutului muscular.
Colagen: o proteină structurală care face parte din țesuturile conjunctive. Folosită de organism pentru a-și construi propriile structuri proteice.
Concentrat și izolat proteic din zer: proteine din lapte cu rate de absorbție diferite. După consum, acestea sunt descompuse în aminoacizi, care sunt incluși în procesele metabolice.
Ovăz integral: o componentă cerealieră cu fibre naturale. Adaugă volum și ajută la funcția intestinală.
Proprietăți: Baton proteic, Atkins, Aromă de granola cu ciocolată, 8 batoane, 48 g fiecare
| Proprietate | Descriere |
|---|---|
| Reînnoirea țesuturilor | Proteinele se descompun în aminoacizi, din care organismul formează celule noi. Aceste procese sunt deosebit de active după efortul fizic și în perioadele de activitate crescută. |
| Funcția intestinală | Fibrele vegetale cresc în volum și formează un conținut intestinal mai dens. Acest lucru face ca mișcarea alimentelor să fie mai consistentă. |
| Alimentare treptată cu energie | Combinația de proteine, grăsimi și cereale are ca rezultat eliberarea energiei nu dintr-o dată, ci distribuită în timp. Datorită acestui fapt, nu există o creștere bruscă și o scădere ulterioară. |
| Participarea grăsimilor la digestie | Grăsimile necesită o descompunere mai lungă, astfel încât alimentele rămân în stomac mai mult timp. Acest lucru are ca rezultat o senzație de sațietate mai persistentă. |
| Utilizarea aminoacizilor în organism | Aminoacizii obținuți din proteine sunt implicați în sinteza enzimelor și hormonilor. Aceste procese sunt necesare pentru viața de zi cu zi. |
| Combinație de cereale și proteine | Componentele cerealelor, împreună cu proteina, formează o structură alimentară densă. Acest lucru afectează viteza de digestie și distribuția nutrienților în timp. |
Cercetare beneficii: Baton proteic, Atkins, Granola cu ciocolată, 8 batoane, 48 g fiecare
Batoanele cu o proporție mai mare de proteine și fibre sunt considerate în studiile științifice produse cu o distribuție specială de macronutrienți. Studiile evaluează nu numai senzația de sațietate, ci și răspunsul termic al organismului la alimentele proteice, fluctuațiile nivelului de glucoză după o gustare și funcția intestinală cu un aport regulat de fibre alimentare. Această analiză ne ajută să înțelegem cum diferă batoanele proteice de gustările zaharoase standard.
Studii privind beneficiile
Proteine și consum energetic după masă: Un studiu controlat a comparat răspunsul organismului la gustările cu diferite proporții de proteine. S-a constatat că, după o masă cu un conținut mai mare de proteine, organismul a cheltuit mai multă energie pentru digestia acestora, comparativ cu alimentele bogate în carbohidrați.
Sursa: The American Journal of Clinical NutritionFibre alimentare și nivelurile de glucoză după masă: Un studiu clinic a analizat răspunsul nivelurilor de glucoză la alimentele cu fibre solubile adăugate. S-a concluzionat că, odată cu prezența acestora, fluctuațiile nivelurilor de glucoză după mese au fost mai puțin pronunțate, comparativ cu produsele fără fibre.
Sursa: The British Journal of Nutrition
Opiniile experților
Dr. Emily Carter, dietetician autorizat, SUA: observă că batoanele alimentare sunt adesea alese în zilele cu program încărcat, când este nevoie de o opțiune nutrițională compactă, cu o compoziție clară.
Thomas Berger, consultant în nutriție sportivă, Germania: subliniază faptul că combinația de proteine și fibre alimentare într-un singur produs este convenabilă pentru cei care distribuie mesele uniform pe parcursul zilei.
Mi-am amintit parola