Vitamina B12, B-12 Dots, Twinlab, 500 mcg, 250 tablete

Vitamina B12 , după cum sugerează și numele, face parte din complexul de vitamine B. Ca și alte vitamine B, este implicată în metabolismul energetic și în alte procese biologice.

Majoritatea vitaminelor B nu sunt stocate în organism, dar vitamina B12 este stocată în ficat timp de câțiva ani.

Majoritatea vitaminelor B se găsesc în alimente vegetale și animale, dar vitamina B12 se găsește aproape exclusiv în produsele de origine animală. Toate vitaminele au o structură simplă, dar vitamina B12 este mare și complexă. Majoritatea vitaminelor B sunt ușor de absorbit, dar vitamina B12 necesită compuși speciali.

Probabil cel mai important lucru de știut despre vitamina B12 este că, dacă mănânci produse de origine animală în fiecare zi și în cantitatea potrivită, probabil vei primi suficientă vitamina B12. Dacă sunteți vegetarian, ar trebui să luați suplimente de vitamina B12.

Vitamina B12 este un cofactor necesar pentru producerea ADN-ului, materialul genetic care actioneaza ca fundament al intregii vieti. Acest proces necesită acid folic și vitamina B6, iar deficiențele în oricare dintre acești nutrienți pot duce la probleme.

Diagnosticul deficitului de vitamina B12 depinde adesea de problemele cu producția de ADN. Acest fenomen, numit macrocitoză, este adesea primul indiciu pentru ca medicii să suspecteze o problemă cu vitamine.

La fel ca partenerii săi acidul folic și vitamina B6, vitamina B12 este esențială în producerea mai multor neurotransmițători. În special, mulți cercetători cred că nivelurile scăzute de vitamina B12 pot duce la o producție slabă de serotonină, un neurotransmițător asociat cu controlul dispoziției.

Serotonina este o țintă pentru medicamentele care tratează depresia.

Când nivelul de vitamina B12 din organism devine foarte scăzut, pot apărea leziuni ale sistemului nervos. Izolația învelișului fibrelor nervoase începe să se rupă, făcând dificilă ajungerea semnalelor la periferie. Începe cu furnicături la nivelul membrelor.

Pe site-ul Biotus, puteți nu numai să cumpărați, ci și să vă familiarizați cu produsele, să obțineți informații complete de la consultanții noștri.

Twinlab, B-12 puncte

Mod de administrare: 1 tabletă pe zi, dizolvată în gură înainte de înghițire.

Alte ingrediente : carboximetilceluloză, sorbitol, croscarmeloză de sodiu, stearat de magneziu, dioxid de siliciu, aromă de cireșe, acid malic.

100% vegetarian.

Nu contine: conservanti, fructoza, miere, arome artificiale, coloranti.

Avertizări:

Luați cu precauție în timpul sarcinii și alăptării, în timp ce luați alte medicamente.