Vitamina C, Săptămâna mea nutrițională, 500 mg, 100 capsule
Doză zilnică recomandată: 1 capsulă
Cantitate per porție (1 capsulă) | |
Vitamina C (acid ascorbic) | 500 mg |
Pudră de măceșe | 60 mg |
Despre produs
Simți că organismul tău se luptă să facă față provocărilor sezoniere, iar ritmul tău obișnuit de viață te epuizează mai mult ca niciodată? Un ten tern, recuperarea prelungită după exerciții fizice și vulnerabilitatea la viruși sunt adesea semne că apărarea ta internă are nevoie de sprijin. Vitamina C de la My Nutri Week este un suport zilnic pentru energie și imunitate. Ajută la menținerea unei protecții antioxidante puternice și a performanței ridicate. De asemenea, aportul regulat activează sinteza naturală a colagenului pentru o piele frumoasă, restabilind vitalitatea și o strălucire sănătoasă.
Vitamina C este cel mai cunoscut antioxidant solubil în apă, pe care organismul nu îl poate sintetiza singur. Este extrem de importantă pentru sute de procese biochimice: de la sinteza colagenului până la protejarea celulelor de stresul oxidativ. Deoarece această vitamină este consumată intens în timpul stresului și al efortului fizic, aportul său suplimentar va susține echilibrul natural și vitalitatea. În acest produs, acțiunea vitaminei C este sporită de pudra de măceșe, o sursă naturală de bioflavonoide care promovează o mai bună absorbție a componentei principale.
Formă de eliberare: 100 capsule.
Porție zilnică recomandată: 1 capsulă.
Vârsta recomandată: adulți.
De ce să luați
Întărirea sistemului natural de apărare al organismului—vitamina C ajută la menținerea funcționării normale a sistemului imunitar prin stimularea sintezei interferonului și a producției de leucocite. Acest lucru permite organismului să reacționeze mai rapid și să minimizeze impactul factorilor externi.
Suport pentru o piele frumoasă și elastică— vitamina este un cofactor cheie în sinteza colagenului, care este responsabil pentru elasticitatea pielii, rezistența vasculară și sănătatea articulațiilor.
Suport antioxidant puternic— ca antioxidant, vitamina neutralizează radicalii liberi cauzați de poluarea mediului, radiațiile ultraviolete și stres. Acest lucru va proteja celulele de daunele oxidative și de îmbătrânirea prematură.
Energie și absorbție a fierului - Vitamina C ajută la îmbunătățirea absorbției fierului din surse vegetale, ceea ce este important pentru menținerea nivelurilor normale de hemoglobină și a unei vitalități ridicate.
Instrucțiuni de utilizare
Cantitate pe zi: 1 capsulă pe zi.
Când se administrează: Adulți, 1 capsulă o dată pe zi în timpul meselor cu apă.
Funcționează mai bine cu:
Zinc - completează sprijinul imunitar în timpul răcelilor.
Vitamina E — acestea acționează sinergic ca antioxidanți, restaurându-se reciproc în organism.
Fier — administrarea vitaminei C cu suplimente de fier permite acestuia din urmă să se absoarbe mai bine în intestin.
Trebuie evitate combinațiile cu:
Vitamina B12 — dozele mari de vitamina C pot interfera cu absorbția normală a B12, așa că este mai bine să se separe dozele la timp (cel puțin 2 ore).
Condiții de depozitare: a se păstra în ambalajul producătorului, într-un loc uscat și întunecat, la o temperatură de la 0 ° C până la 25 ° C și la o umiditate relativă de cel mult 75%, a nu se lăsa la îndemâna copiilor.
Contraindicații și avertismente
Avertismente:copii, femei însărcinate și care alăptează, în caz de sensibilitate individuală la componentele individuale ale suplimentului alimentar. Suplimentul alimentar nu trebuie utilizat ca înlocuitor pentru o dietă variată.
Dozaj:Nu depășiți doza zilnică recomandată. Consumul excesiv nu accelerează rezultatele și poate fi dăunător organismului.
Consultarea unui medic: Înainte de a lua orice supliment alimentar, consultați întotdeauna un medic sau un profesionist calificat din domeniul sănătății, în special dacă sunteți gravidă, alăptați, aveți o afecțiune medicală cronică sau luați alte medicamente.
Starea produsului:Acest produs este un supliment alimentar.Nu este un medicament.Nu este destinat să diagnosticheze, să trateze, să vindece sau să prevină bolile.
Întrebări frecvente (FAQ)
Pot lua vitamina C pe stomacul gol?
Nu este recomandat. Deoarece acidul ascorbic este acid, administrarea sa pe stomacul gol poate provoca disconfort sau iritații ale membranei mucoase. Cel mai bine este să luați capsula în timpul sau imediat după masă.
De ce sunt incluse măceșele?
Măceșele sunt un activator natural. Sunt bogate în bioflavonoide, care promovează o mai bună absorbție a vitaminei C și permit acesteia să rămână activă în organism mai mult timp, imitând aportul de vitamina din fructele întregi.
Cum știu dacă am un deficit de vitamina C?
Principalele semne pot fi oboseala constantă, sângerarea gingiilor, vindecarea lentă a zgârieturilor și pielea uscată. Deoarece organismul nu stochează această vitamină pentru utilizare ulterioară, deficitul acesteia se poate dezvolta rapid cu o dietă dezechilibrată.
Este vitamina C benefică în timpul exercițiilor intense?
Da, ajută la reducerea nivelului de stres oxidativ care apare în timpul exercițiilor fizice și este implicată în producerea de energie la nivel celular.
Cercetări privind beneficiile
Vitamina C și funcția imunitară.Cercetările confirmă faptul că vitamina C va susține diverse funcții celulare atât ale sistemului imunitar adaptiv, cât și ale celui înnăscut. Se acumulează în celulele fagocitare și poate ajuta la întărirea apărării organismului.
Sursa: Nutrients - Vitamina C și funcția imunitară
Rolul vitaminei C în sănătatea pielii.Recenziile științifice indică faptul că vitamina C este implicată în sinteza colagenului și ajută la protejarea pielii de factorii de mediu, acționând ca un antioxidant.
Sursa: Nutrients - The Role of Vitamin C in Skin Health
Biodisponibilitatea vitaminei C cu bioflavonoide.Dovezile sugerează că prezența ingredientelor naturale (cum ar fi pudra de măceșe) poate promova o absorbție mai eficientă a acidului ascorbic.
Sursa: PubMed: Biodisponibilitatea vitaminei C cu bioflavonoide
Păstrează-ți ritmul cu brandul My Nutri Week!
Mi-am amintit parola